作者justlove999 (QQ)
看板study
標題[問題] 怎麼用到完善的每一天
時間Sat Sep 20 22:46:03 2008
現在也快九月底了
大概剩5個月的時間就要開始考試(研究所)
我常常會把明天規劃的很好
但是卻總是做的不好
比如只要有空檔就規劃去圖書館
然後希望能衝到一定的進度
可是有時候一去圖書館沒讀多久就很累
或者讀的不順覺得挫敗
當然我很努力去克服
不過卻還是覺得沒有把每一天的時間都弄到盡善完美
回家有時間也都有一些瑣碎的時間
可是卻又都會想說一天下來也好累了 休息一下好了
這樣下來卻讓我覺得我無形又浪費好多時間
不知道為什麼 有在讀書可是卻覺得讀的很不夠
而且讀一讀有時候很沒有動力 尤其遇到瓶頸 有挫敗感時
總是需要調適的時間
我想請問大家都是怎樣讓怎己的心情穩住
應該說怎樣才能不要讓心情有那種大起大落的感覺
我是那種一有幹勁就很有幹勁的人 可是一失落就很無力
因為這樣覺得很不該
時間都沒有好好用
我應該怎麼做
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◆ From: 61.227.164.212
1F：推 conective:你太執著在完美的利用 讓自己更有彈性點 09/20 23:29
2F：→ conective:計畫的時候給自己太少空間 沒達到心情又差 差了又念不下 09/20 23:30
3F：→ conective:就變成惡性循環 唸書原本就會有起有落 學習與之共處 09/20 23:31
4F：→ conective:沒有好好利用時間的時候就更不需要浪費時間在後悔上面 09/20 23:32
5F：→ conective:馬上打起精神把之前的補回來 正面想法推自己一把 09/20 23:33
6F：推 proof2:我也想過乾脆放棄去工作算了.我服完兵役了..心理真的覺得 09/20 23:38
7F：→ proof2:很累..唉.... 09/20 23:38
8F：推 wonder4:去運動一下吧~ 運動後心情和精神較好 可以提高效率^^ 09/21 09:16
9F：→ loveliver:原po加油,想想當初報考研究所的初衷吧 09/21 16:34
10F：→ justlove999:只能繼續加油了 呼 09/21 19:47
11F：→ jamesmickey:當你感到鬱悶時，深呼吸~~沉澱一下 09/29 14:07
12F：→ drake0703:研究所是很硬的一戰~~~請問你讀第幾遍了呢？ 10/01 19:41