【 本篇文章原是由 universi. 於 univnews 板所發表 】 發信人: [email protected], 信區: univnews 標 題: 文大山社自製手指登階訓練板 發信站: 【政大新聞系．傳播資訊站】 (Fri Dec 13 11:28:41 1996) 轉信站: twserv.csie.nctu!news.csie.nctu!chpi_pbbs!nccu_pbbs 【記者陳鴻偉台北報導】文化大學華岡登山社社員，四日在 社辦內自行搭建一座木造的「手指登階訓練板」。由於登山 社十四日將舉辦攀岩賽，社員稱它是秘密武器，不時利用訓 練板來回攀爬。 訓練板總長三公尺，釘有二十七塊攀爬用木條，以二十度傾 角固定在一座立體的木框裡。負責策劃製作的登山社社員廖 英杰表示，這種訓練板近年來在國外很風行，他看到登山雜 誌的報導，就和社員按照雜誌上的規格作了一個。為了配合 初學者，他多釘一個跨腳的板子作支撐點，攀爬者就不會因 手指施力不當而受傷。 廖英杰說，在訓練板上可以作出特別動作，如一隻手抓住中 間的木條，另一隻手來回抓其他或高或低的木條，藉這種動 作訓練爆發力。 　 參與搭建的社員陳榮銀說，訓練板的木頭支架、鋼釘等，都 有一定的長度和位置，搭建前他還先作一個小模型參考，並 利用三角函數算出適當長度，全部製作的費用大約新台幣三 千元。 -- * Origin: 【開曠遼闊、無限延伸的傳播視野-政大新聞系．傳播資訊站】/Jour.nccu.edu.tw/ -- 「我們都很努力地讓我們的動作看起來很優美、更流暢、控制力更強， 在我們心中有一個理想的風格，成為我們追求的目標； 光是登頂是不夠的，要達到這種完美的境界才重要」。 --Francois Legrand ,1995, for mag.R&C -- ㊣Origin:《 成大計中 BBS 站 》[bbs.ncku.edu.tw] 來源:[bp120.bp.ntu.edu.tw]