※ [本文轉錄自 sometimes 信箱] 作者: bigeyefrog (悲情是我的名字) 看板: tkclub-13 標題: [轉錄]增進 on sighting 能力 時間: Sat Oct 14 01:12:22 2000 增進on sighting能力的六個小方法 這篇文章出於climbing 1.熟悉了解並親近路線： 在攀爬前，至少花五分鐘以上的時間來觀察路線。盡可能的記住每個細節， 把手點的型態、休息的位置等，當你上到岩壁時，有些把手點會應視野的問 題而看不到。要想這條路線所帶給你的挑戰，而不是等級；要以純真的心態 來面對岩壁，而不是以這可能是我第一條on-sing的5.11c/d，或是有某某人 在看著我等。 2.休息點： 把握每個可恢復體力及力量的機會。首先，先注意那些明顯的休息點（big jugs、stems、kneebars等），然後找出那些可雙手抓住或成對的把手點，猶 其在小把手點上下，可使你輪流甩手休息。另外，還要注意掛鉤環會使你單 一手臂消耗很多的力量（要能做適當的安排）。相同的腳點也是一樣，找出 會使你更平衡的腳點。 3.準備可能的破解法： 要先想像所有可能的動做，如A計劃、B計劃等，如果這個不行，馬上試另外 一種，要盡可能的利用自己的優點。通常你第一次所做的動做是對你最有利 於突破的動做。 4.不要疏忽容易的地方： 當你費盡力氣通過難關後，簡單的地方也有可能讓你爬的半死。不要存有輕 視之心，從頭到尾都全力以付、專心一至。如果你on-sing時通過難關，卻在 狗都爬的上去的地方墜落，鐵定會讓你幹的要死。 5.保留力量： 有些路線在最後幾個動做相當吃力，但是你on-sing時卻不一定能從地面觀察 出來。有機會就多休息，不管你是否覺的沒力，因為你無法真正知道下一步 會遇到什麼。 6.至死方休： 要有所突破，就不能輕言放棄，管它的優美不優美好不好看。要戰鬥，奮力 一駁，dyno、暴力、硬拉，直到耗盡你血液裡的每一分能量為止。決不說「 ꄠ 拉住我」、決不抓鉤環、決不放棄。但是，以上所說的都要在安全無慮的情 況下才能有去做的，『安全第一、目標第二、面子最後』。 What is FLABBO？ 1. Familiarize yourself with the route. 2. Locate rests. 3. Arm yourself with possible sequeences. 4. Beware "easy-looking" terrain. 5. Beware exit cruxes. 6. On-sing the @$$%ing thing! -- ※ 轉寄:‧淡江統計光明頂 bbs.stat.tku.edu.tw‧[FROM: 140.112.26.223] ※ Origin: 成大土木大地雕塑家 telnet://bbs.civil.ncku.edu.tw