介紹一下我今年買的聯合報出的健康手帳，給長輩用的。 相簿 http://imgur.com/a/ihx5x 本子的大小（不含透明套子）約是16x26(cm)，套子是大夾鏈袋，目測厚約0.9cm http://i.imgur.com/JsvpZyA.jpg 第一頁個人基本資料 http://i.imgur.com/bEXV3gU.jpg 再來2016～2018三年的年曆 http://i.imgur.com/4mfbjdb.jpg 再來1～12月的月曆（1月當範例，每個月不同圖案或顏色） http://i.imgur.com/3j6FUIG.jpg 再來教你怎麼紀錄每天的健康狀況（血壓+運動+腰圍+體重+飲食...） http://i.imgur.com/ZjDoIkQ.jpg http://i.imgur.com/KozFuKu.jpg 然後3篇健康知識+1頁橫條筆記就開始週記事了，忘記試寫照，就一般書的紙張厚... 從2016.12.26(一)~2017.12.31(日)，一週2頁 每3個月會有橫條頁和8頁健康知識+名人養生+時令食譜 http://i.imgur.com/evuRDVJ.jpg 有2條書籤線 http://i.imgur.com/HnpfD2W.jpg 接著是4頁教你看健檢報告+3頁抗酸痛保健法 http://i.imgur.com/x24Ogz2.jpg 最後幾頁各縣市廣告，再來是一張記事貼紙，有 食物、看病、拿藥、看牙、禁食、健檢、生理期、運動、紀念日... http://i.imgur.com/uOin3i1.jpg 套子封底有筆和名片/卡片的格子 http://i.imgur.com/NiL0wew.jpg 以上介紹完畢。和大張水果月曆一起買是298元。 我覺得價錢OK啦！XD --

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