作者ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)
看板soul
標題Re: [經驗] 我的靜坐方法
時間Mon Jul 28 03:11:03 2008
※ 引述《ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)》之銘言：
: 最後，提供我自己的模式，很奇怪是吧？那又是一段故事了……
: 氣機發動成就--->採藥結丹成就--->命功方法（約一年多）--->性功方法--->
: 氣機再次發動成就--->入定成就
: 推 juicelover:我倒想聽聽I大練習的過程，故事PO出來呀。先感恩。 07/27 22:46
: → ilanese:命功只是階段性的功法，遲早要捨棄不練的。（本文的這句話 07/28 02:23
: → ilanese:，我論應該會被批的，但如果要小心至上的話，採藥結丹後， 07/28 02:24
: → ilanese:就應該完全轉入性功。） 07/28 02:25
有人要聽故事，那我就說說吧！
以我自己的結論，想想我還蠻危險的，還練了命功一年多的時間。
基本上，我認為我很幸運在幾乎沒什麼靜坐和練氣功，就得到大藥
，可能有兩個原因：
一、自然狀況下，我還是用腹式呼吸法。人在嬰兒是用腹式呼吸法
的，但慢慢地會轉為胸式呼吸法，一般人十幾歲時就不會用這種方法來
呼吸了。而且我的站姿和坐姿的自然呼吸法都是逆腹式呼吸法（吸氣時
，腹部會凹入；呼氣時，腹部會凸出。）躺著時的自然呼吸法是正腹式
呼吸法（吸氣時，腹部會凸出；呼氣時，腹部會凹入。）可是要練呼吸
法，最好找有經驗的明師指導，太多人練出問題了。
二、由於那時我無師自通地參「道」（很像佛教臨濟宗的參話禪之
類的方法，沒人教我，我自己參道是什麼），導致暖相、進而引發拙火
，自然而然就打通一些脈輪，引發第一次大藥的降下。
這時候，本來我是有機會就直接去參加我的老師的性功靜坐課程，
但我一直在猶豫不決，就在報名前幾天，我做了個夢，夢見十幾個老人
在開會，開了很久，最後的結論就是不要參加，夢醒後，我就決定不要
參加了。然後，我就在這一年多的時間，修習命功的功法，和看了許多
許多的宗教書籍。
但在這一年多的時間，我練命功，雖能引發氣機運行，當時但卻無
法讓大藥再度產生。（科科！因為那是瞎貓碰到死老鼠，不是紮紮實實
地做功夫來的。）
會練命功那麼久的原因，是因為我的老師有事，所以隔很久都沒開
靜坐班，最後總算參加了，但卻大失所望，因為剛開始練我的老師那一
套「放空」功法，別說過去練命功時那個「聲光效果十足的內景」不復
見，連氣機都發不起來，就這麼坐枯禪坐好幾個月，坐到我都開始翹課
了，幸好被同學拉回去上完課，兩三年後，我的老師就去世了……（其
實，一直到上完課為止，我還是認為我的老師教這種鬼方法，根本沒什
麼用。）
所以，那個「命功轉入性功」的調整期及心態問題，就我個人經驗
還有前輩的心得，其實是一個很重要的關鍵。
至於，性功的訣竅，我花了好幾年的時間，慢慢地去體會，在觀念
上，直到現在我仍不斷地在吸收。（老師生前，因為完全不懂，連問題
都不知道要問什麼？老師死後，則一時之間也沒人可問。）
最後，還是得感謝恩師，因為他就在關鍵時刻，「適時」地出現了
，拉了我這白紙一把，這或許是師徒之間的緣份吧？
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.241.3 (07/28 03:13)
1F：推 zinbaby:不妨相信別人再繼續找個老師深造，很多寫書者實際上沒練到 07/28 11:22
2F：→ zinbaby:那個境界，卻很愛描述該境界的感覺，至於是誰不方便透露， 07/28 11:23
3F：→ zinbaby:但在您介紹過的幾本書裡頭，他是其中一位。 07/28 11:23
4F：→ ilanese:一樓的，你該不會指還在世的台灣那位吧？ 07/28 12:33
5F：→ ilanese:寫是無妨啦！但有沒有練成那個境界，說出來自然就會有人去 07/28 12:33
6F：→ ilanese:踢館，其實這在過去台灣道家界是有的喲！你名氣大，來吧！ 07/28 12:34
7F：→ ilanese:比比神通……，戴個斗笠，問你猜猜我是誰？ 07/28 12:34
8F：→ ilanese:「師者：傳道、授業、解惑也。」其實老師是傳你法門、解答 07/28 12:37
9F：→ ilanese:你疑問為主，能做到這樣子就不錯了。 07/28 12:37
10F：→ ilanese:外加一點，能告訴你正知見和指引你一條正路。 07/28 12:47
11F：推 solarjeff:據知，道家真有大成者台灣不到十人，目前都不在臺面上喔 07/28 13:30
12F：→ solarjeff:都在山上,水邊沒聽說過。 07/28 13:31
13F：→ ilanese:這我不知道，我會先看他寫的東西內容與實際上有沒有名符其 07/28 14:36
14F：→ ilanese:實？ 07/28 14:36
※ 編輯: ilanese 來自: 61.231.228.81 (07/28 14:41)
15F：推 alexhk:不到十人且在山上,科科 07/28 17:26
16F：推 zinbaby:恭回ilanese大，在下覺得您的文章方向與其他人相比的確算 07/28 19:00
17F：→ zinbaby:是比較正確的，只是在這之上還有許多東西可以去探索，如果 07/28 19:01
18F：→ zinbaby:只是停留在現況，實為可惜，書本上的東西畢竟有許多東西是 07/28 19:02
19F：→ zinbaby:不能全面公開的鑰匙。回應solar大，大隱有些仍隱於市，不 07/28 19:03
20F：→ zinbaby:過討論別人如何似乎對自己一點幫助也沒有:p，一起努力吧:) 07/28 19:03
21F：→ redeploy:sol大 你怎麼知道的? 07/28 19:57
22F：推 solarjeff:回z大,的確。感謝提醒。 :) 07/28 20:22
23F：推 solarjeff:回r大,我是最近跟一位朋友聊天得知。 07/28 20:30
24F：→ solarjeff:我相信那位朋友所言。 (這是二手資訊,參考就好) 07/28 20:30
25F：→ ilanese:台灣有什麼道家高人，這我也不想聊，文章上能讓我有一點啟 07/28 20:54
26F：→ ilanese:發，我就覺得不錯了。 07/28 20:54
27F：推 saiya:請教I大,為何在性功較無明顯效驗的情況下,還會堅持下去 07/29 13:07
28F：→ saiya:是此性功真的是比較有用,但只是比較難練這樣嗎?只是好奇.. 07/29 13:08
29F：→ saiya:還是因為您比較認同您恩師修練的經驗?又或是您看過許多功法 07/29 13:10
30F：→ saiya:後比較的心得? 07/29 13:10
31F：→ ilanese:那時候的心態真的是認為那個放空的方法是不怎麼樣的…… 07/29 13:21
32F：→ ilanese:主要就是練不出來什麼成果來啊！你就會有這種想法。 07/29 13:21
33F：→ ilanese:是自己的問題，不是功法的問題。 07/29 13:22
34F：→ ilanese:放空的方法，在大陸那邊有人是用來練特異功能的靜坐方法， 07/29 13:23
35F：推 saiya:老實說,我現在學的功法也是放空,然後..後面沒有了..所以有 07/29 13:23
36F：→ ilanese:即使公開明講了，你看幾個人練的出來。 07/29 13:24
37F：→ saiya:類似的困惑..想說是不是就真的這樣而已了嗎? 07/29 13:24
38F：→ ilanese:我推論過，「放空」應該是把「無念」那個結果當方法來練。 07/29 13:24
39F：→ ilanese:不生一念的覺知心，這在顯教諸多法師，可是不得了的證量啊 07/29 13:25
40F：→ ilanese:！（你去看「平實幫」的書就知道了，只是平實幫自己也有問 07/29 13:26
41F：→ ilanese:題就是了。） 07/29 13:26
42F：→ ilanese:只是處於那種「不生一念的覺知」狀態，老實說，因為我並沒 07/29 13:28
43F：→ ilanese:有去久定，如果一直久定下去，會怎麼樣？我也不知道？ 07/29 13:28
44F：→ ilanese:因為性功很難掌握，如果你練放空很久，卻還無法讓氣機發動 07/29 13:33
45F：→ ilanese:，應該是不得訣竅。 07/29 13:34
46F：推 saiya:感謝..我還是繼續練下去好了..:D 07/29 13:34
47F：→ saiya:氣機發動..剛坐的時候有幾次,但是荒廢數年後..又開始坐.. 07/29 13:35
48F：→ saiya:就很少這種感覺了..幾乎都是接近昏沉的放空.. 07/29 13:36
49F：→ ilanese:不妨用呸字訣……這玩意我昏沈、散亂通通拿來用。就「呸」 07/29 13:36
50F：→ ilanese:一聲，讓自己跳出那個狀態。 07/29 13:37
51F：→ ilanese:如果你能單純只練放空的方法，再讓氣機發動，這就算是有成 07/29 13:37
52F：→ ilanese:效了，慢慢來。 07/29 13:37
53F：→ ilanese:性功就是入手難，但相對地，了手容易。 07/29 13:40