作者yafu0610 (我是兔子)
看板soul
標題[問題] 一個我困擾已久的問題
時間Sun Jul 22 11:32:50 2007
各位板上先進，大家好...
我有一個困擾已久的問題想請教各位，那就是...
我晚上睡覺時很會作夢，本來作夢是一件再平凡也不過的事
但是，我發覺每次作夢醒來，都好累好累...也就是說，我每天晚上睡覺
幾乎都在作夢，沒有一刻休息...
我常試著念佛經，一方面收我的散亂心，一方面希望自己能在晚上的時候
不要有惡夢來擾...可是好像都不見效
請各位先進教教我，看看該怎麼辦
(敝人在下正在準備考試，但是因為精神不濟，所以一直無法念得下書)
感謝各位^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.40.216
1F：→ ilanese:可能是壓力造成的，特別是考試壓力…… 07/22 11:42
2F：→ Seraphy:我不知道原波作息狀況如何 準備考試大部分是好好吃 好好睡 07/22 18:46
3F：→ Seraphy:好好讀書 作息正常自己定的進度沒有落後 應該都不會太差 07/22 18:47
4F：→ Seraphy:以前一個老師跟我說每天花一點時間曬曬太陽散散步對腦有益 07/22 18:48
5F：→ Seraphy:我照作大學聯考結果不錯 您不妨參考看看 07/22 18:49
6F：→ Seraphy:那位老師是補習班老師 我只是麻瓜 若您不嫌棄可以參考試試 07/22 18:50