作者SteveAustin (Drink Beer)
看板soul
標題[問題] 如何定心
時間Sat Jul 14 11:29:18 2007
想請教版友們要如何定心?
最近2年我的心情一直很浮躁
而我的思想好像越來越偏差
總是想搞破壞
尤其是這幾個禮拜
理性好像快壓制不住負面的想法了吧
以前面對壞的事情總是壓抑
希望以最圓滿的方式處理
現在卻想放大事情 想傷人
台南武廟關老爺曾說過我是個很怪的人
但祂也沒詳述
一下子就退駕了
請問版友們都是如何修心的呢?
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◆ From: 59.113.66.171
1F：推 vampraths:要找方式宣洩現有的壓力和負情緒啊~ 如靜坐、運動、藝術 07/14 12:44
2F：→ vampraths:...還有適度的坦白溝通 07/14 12:46
3F：→ SteveAustin:謝謝 07/15 10:51
4F：→ likehouse:金剛經起頭就是說 須菩提問佛 如何降服其心 07/22 11:28