以我自己的經驗來說， 我感受到的拙火是由底骨開始， 往上竄的兩道熱流； 其實有些人要引動拙火是很容易的， 只要在尾椎上做按摩就夠了； 不過並不一定要什麼程序，拙火也可能在其他時候被引動。 另外，您說的脈和輪大概和我認知的脈輪不太一樣， 我所知道的是，脈輪（Chakra）能量本來就是一直轉動的， 只要還活著就會轉動， 脈輪的能量有好幾層，不是固定一個方向； 不過脈輪要開啟的確要花一番功夫的。 ※ 引述《brianeric (灰色軌跡)》之銘言： : 拙火以個人的觀點來看，指的就是丹田內火 : 為什麼要點拙火，就像把油田燃燒一樣 : 將能量引起，然後才能作用 : 其實這跟道教一開始強調修煉下丹田的意思一樣 : 至於方法，各門各派都不盡相同 : 就我了解，不只道密，甚至太極拳也有辦法練出丹田內火 : 只是之後強調的作用就不盡相同 : 拙火的路線有兩條，一條是在後背脊椎骨中間的督脈 : 火要能化成火紅細線延脊髓走過才算數 : 表皮上走過覺得涼涼、癢癢的，還只算表皮通而以 : 西方的書，或許講得就是這個路線，由命門穴發動 : 然後往脊椎骨鑽，但事實上，命門穴的氣機也是由丹田去貫通的 : 第二條是延著中脈七輪的方向往上節節貫穿 : 但前提是要先通中脈，開了七輪 : 這個要驗證很簡單，體內有無七輪和氣柱旋轉就知了 : 脈跟輪是兩個不同的東西，以個人現在的體會來說 : 輪要轉不難，但脈要通很難… : 輪指的是氣的旋轉，氣的旋轉本來就可聚可散 : 但脈指的是不變的路線，也就是以氣去形成整條路線 : 體內的氣很難在中脈凝聚，因為中脈通過的路線 : 並沒有任何有形的筋絡，不像一般的氣存在於筋絡中 : 中脈的氣是從它的周圍往中間拉的，但程度不夠的話 : 往往聚不成功、或聚了又散 : 我曾經有幾次拉成細線的情況，一下就散了 : 追根究底除了氣的密度不夠 : 還有就是心中生起了分別心，當氣開始凝結時 : 心裡馬上慌張，它隨之就散了 : 因為這已經是先天氣的東西，必須以心法運行 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.35.137