作者diyalis (橙色史萊姆)
看板soul
標題[問題] 剛剛不太一樣的被壓情況
時間Mon Jan 2 00:55:46 2006
我大約在晚上9點50分左右上床睡覺,邊聽音樂邊入睡。
在夢中感覺有點不太對勁,就是一種說不太出來的壓迫感,於是想
起床,但卻發現身體不聽使喚,掙扎了一陣子,才可以動了,於是
準備要下床,但結果發現還是沒辦法動,原來剛剛是在夢中掙脫的。
再努力掙扎了好久,能動了,但其實還是不能動,因為還是在夢中。
之後又掙扎了好久,終於可以起身了,於是趕快去開燈,但開關按
下去,等了好幾秒燈卻一直沒亮,覺得不太妙,趕緊開房門出去,
房門一開,驚覺自己還是在床上睡覺!只好又繼續掙扎,卻仍都是
一樣的循環,以為已經掙脫,但其實還是在夢中。
途中曾經試過念佛號等等方式,但都沒有改善,還是持續一直循環。
那時在夢裡的心裡就在想,該不會是被什麼東西上身了吧?假使等等
掙脫了,一定要去給人家看一下。
結果再一陣子,突然可以起身了,於是我趕緊跑下樓,要找剛回來的
爸爸商量,但下樓途中開的燈都是很小很昏暗的很詭異,我不管還是
衝到樓下迎接到爸爸,結果與爸爸一起回到家中,正要向他述說我
剛剛發生的事時,我又回到了睡夢中....
最後最後再掙扎了很久,我終於終於真的起身了,趕緊開燈,這次
燈有亮,但發現身體好像剛打過一場大戰一樣,一點力氣也沒有,
然後整個背脊和頭皮都一直發冷發麻。此時看看時鐘,晚上11點45。
我以前是住在永和,那時常常被壓,總數絕對破百,不過那種被壓
比較像是直接壓在肉體上,掙脫個一到三次總能起來,後來搬到中和
就很少再被壓了。
這次被壓的感覺就很不一樣,感覺有點像進到精神層面去壓你,我
不太會形容,總之就是到現在我po文,仍會感受到那種恐懼感,不像
以前在永和被壓起來之後就沒啥感覺。對了,剛剛夢中的場景,都
一直是在以前永和的家。
想請教各位前輩,這個情況是怎麼回事呢?該不會是聽音樂的關係吧?
不過我聽的都是很輕柔的純音樂,而且以前睡覺有時也會聽音樂,
也都沒事,唯獨這次,真的很奇怪。另外我沒有修行,也沒有宗教
信仰,不過我相信神鬼之說。
麻煩前輩們幫忙解惑,如果真是音樂的關係的話,那以後我就不再
這麼做了。
謝謝。
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◆ From: 59.121.145.236
1F:推 arko:我傾向解釋這是一種精神上的夢魘..生理與心理分離造成的結果 01/03 00:53
2F:→ arko:可能你生理上太累,而意識活動沒有止息,或長期處在焦慮或壓力 01/03 00:59
3F:→ arko:之下而不自知所造成的結果..因為你的情況和真的被阿飄壓不大 01/03 00:59
4F:→ arko:一樣...SO,別想太多,針對心理方面去治療,同時注意有無心血管 01/03 01:01
5F:→ arko:系統疾病、哮喘、或消化道疾病等問題 01/03 01:02
6F:→ arko:嗯..若你要求非科學力量的話,念地藏經請求衛護,應該會有效果 01/03 01:02
7F:推 arko:可以誦念第十二品便知,並常誦念南無地藏王菩薩聖號,可令睡夢 01/03 01:08
8F:→ arko:安樂,並得諸多利益 01/03 01:12
9F:推 Tery:的確不要聽音樂睡覺...靜靜的睡去最好!!!!! 01/03 14:53
10F:推 diyalis:很感謝大大們的幫忙,昨晚就平安無事的度過了。 01/03 23:15
11F:→ diyalis:可能最近壓力真的比較大吧,不過生理上沒什麼問題。 01/03 23:17