※ 引述《pq123 (XXX)》之銘言： : 那我也來說說N年前的一次經驗好了, : 躺在床上觀呼吸,一邊聆聽所有的聲音, : 並且心中有著強烈想要知道"我是誰"的渴望,(那陣子都在看靈修的書), : 漸漸身體好像不存在一般,有種輕安之感, : 不知過了多久,我覺得呼吸好像自己停止了,或是變成一道潛流, : 所有的聲音突然都聽不到了...我以為我快死了... : 突然,有一個內在的爆發,一個空隙,全部都變成了光亮, : 大概只有二秒吧. : 我知道的只有,目擊了這一片光亮, : 之後我在想,我在哪裡?因為不太認得自己的房間了... : 過了幾分鐘之後才恢復...嗯...剛剛發生了什麼啊.... : 這個經驗讓我很驚奇,它引我暫時超越了已知的自己. : 每個人發生的方式都不一樣, : 奧修說"有人是透過一個強烈的愛的經驗而發生, : 或是一種突然的危險,它的發生依你而定... : 唯有當某些你不知道的東西發生在你身上時, : 靈性的追尋才可能." : 好像真的是一種自證自明的經驗吧. 那我不就慘了！ 平時我連心靜下來或剛睡醒在閉眼時，眼前都是一片光，更不必說在靜坐 時了。 初習靜坐時，我連睜眼時，都還會看到一絲絲白光慢慢地出現來籠罩著整 個視野（那時候是在開燈的室內），最後週圍的環境什麼都看不見了，只有見 到一片白光而已，最初這種現象，把我嚇的要死，後來即使知道這種現象在我 那時候是正常的現象，心裡還是怕的要死。有一次在外面持咒為亡魂迴向，也 是出現這種現象，說那時候心理不怕是假的（那時候雖然有看一些前輩書籍描 寫這類現象，但心理還是怕怕的，後來看古代道家丹經說這叫「虛室生白」， 還真是簡潔有力的描述詞啊！） 但在多年之後，這種現象三不五時地出現，早習以為常，見怪不怪了。 在靜坐時，在氣機發動時，氣感及內景的聲光效果是比較多的，再深一層 的話，到了入定的狀態，這類現象反而減少許多，主要是在心理層面上既不昏 沈、也不散亂，心理也清清明明，對外界的狀態也仍能知曉，只是不會為之所 動。 如果要入那種幾天以上的大定的話，生理狀況會類似像死人一樣，有前輩 在描寫他遇到這類狀況時，說他不敢再下去，因為身旁沒懂的人來護法的話， 可能會出事…… --

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