作者anneraseia (Anneraseia)
看板soho
標題[問題] 眼睛保養
時間Sun May 1 00:00:10 2016
各位大大晚安。
小妹現在是專職出版社校稿與作文批改老師，每天用眼都超過健教課本教的三十分鐘（心酸）
會固定吃魚肝油，但魚肝油不能讓我有火眼金睛，還是常常覺得眼瞎，故想去買個保養用的眼藥水等來點，不知道有沒有可以推薦的眼藥水呢？或是其他護眼方式也歡迎告知！
另外也想問問，有沒有長期用手的保養方式？常常改作文改到手抖（慘淡）
謝謝大家，各位SOHO都辛苦了！
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1F：→ mokia918: 裝個app固定30分鐘提醒妳閉眼5分鐘，多休息才是對的.... 05/01 00:04
2F：→ mokia918: 手的話注意手腕、手肘跟肩膀姿勢，其實跟打字是差不多的 05/01 00:05
3F：推 e23882: 葉黃素 魚肝油 維生素b 05/01 00:17
4F：→ e23882: 我每天CODING大概10個小時 這樣吃近視有維持住 05/01 00:19
5F：推 Elna: 我是吃葉黃素保養眼睛，放假則是去山區或公園散步 05/01 01:17
6F：→ miau: 沒事就用手按摩一下眼周也覺得蠻有用的，按了很痠痛就是了XD 05/01 11:46
7F：→ eunice0802: 我吃美樂家的葉黃素很有感，不過那是直銷。 05/02 01:08
8F：推 shiuanhong: 明采配方不錯 除了葉黃素之外還有很多維生素 歐越橘 05/02 07:48
9F：→ shiuanhong: 牛磺酸 等等 05/02 07:48
10F：推 babyirene: 眼鏡可以配成近距離用的眼鏡！眼睛長時間看近距離的東 05/05 00:31
11F：→ babyirene: 西會比較舒服一些 05/05 00:31
12F：推 GreasyKonjac: 做眼睛操 眼睛的肌肉也是需要運動鍛鍊+伸展放鬆的 05/06 21:06
13F：→ Afun2009: 我是吃植化素，眼睛就沒再乾過 05/09 00:55