作者minfily (魚)
看板skinny
標題[問題] 有成功胖起來的人嗎
時間Fri May 12 10:16:15 2023
覺得我弟超級瘦
平常看他也吃不少
但就是很像營養不良
有成功胖起來的人知道要怎麼做嗎
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1F：推 gyqmo: 年紀 03/18 09:05
2F：推 shinjisteven: 我20-33歲左右是184/64 03/28 17:11
3F：→ shinjisteven: 33-38直線上升 184/80供參考XD 03/28 17:12
4F：推 s567891984: 我25歲175/52,26歲174/72 04/01 07:58
5F：→ s567891984: 36歲才對 04/01 07:59
6F：推 startnba: 健身、少量多餐、毅力。 04/06 14:34