作者ilovepinktea (阿雋)
看板skinny
標題[困擾] 打算增胖 不過一堆困難在身!
時間Mon Feb 18 22:54:45 2013
小弟真的是很瘦
我很少看到比我瘦的
168/46
我本身有戴牙套 戴快半年而已
但之前沒戴也才48
最近真是好瘦 我發現臉也瘦 凹下去那種
以前有幾個月常做伏地挺身 但好像都沒甚麼用
我在想也是我沒維持
再加上本身是設計系 常常就要熬夜 嘴巴就破 免疫力又低
實在不知道要怎樣胖啊!!
各位 我如果每天要做甚麼運動
能胖臉胖胸呢 好想胖到5X多也好 完全沒50過
嗚嗚 又要開學了 我不知道被講幾次你好瘦了
聽到真的都很煩 一直說吃不胖 還講屁....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.246.28.251
1F：→ miss500:多攝取熱量 思考一下 你每天有沒有正常吃飯 吃飯的量是多 02/19 01:17
2F：→ miss500:是少 有些人會說我都有吃 不過跟正常人比 說不定吃的比較 02/19 01:18
3F：→ edguy:我之前是175/48 應該有比你瘦 XDD 02/19 13:45
4F：推 jyekid:46! 02/21 06:47
5F：推 chiick:美術系淚推...我把希望放在出社會後 02/24 03:37
6F：推 terix:體重一樣 但我178 02/28 11:49
7F：推 gist83:173/53 應該沒那麼誇張,不過我是要胖就能胖要瘦也能瘦那種 03/08 13:24
8F：推 a0973331439:提供一個方法就是運動完之後馬上吃東西.可以邊運動邊 03/20 02:53
9F：→ a0973331439:吃更有效果 03/20 02:53
10F：推 can0313:跟我差不多@@ 03/27 00:58