我的經驗是跟壓力有一點關係，我最瘦的時期也出現夢寐以求的瓜子臉了。 然後因為我的腸胃不太好，我早上吃完早餐也都會拉肚子。 所以可能要先看看你生活中是不是有什麼不一樣的改變或習慣， 有沒有正常飲食，是不是過於緊張跟壓力太大，詢問醫生是不是健康方面有問題。 若不是因為健康問題，那你可能就不用太緊張。 平常盡量三餐正常飲食均衡，可以的話也要一週至少運動一天。(我自己都做不到~.~) 還有 22歲真的還算年輕喔! 體質是有可能會改變的，不過要看你想往那個方向變!!! 加油!!! 太瘦沒關係，身體健康最重要。 ※ 引述《blackawhite (Summer)》之銘言： : 這種問題po在別的地方應該會被罵死吧， : 可是我其實很擔心我的身體。 : 去年五月我失戀，整個人暴瘦4到5公斤， : 我170，原本體重有53， : 後來剩不到50。 : 後來我交了男朋友， : 男友是吃不胖的體質，(185/65) : 所以我們兩個就算有正常吃飯還是很瘦， : 跟一般情侶交往時會幸福肥不一樣。 : 我本來以正常吃喝體重會回來一點， : 結果快一年了， : 我現在還是只有50公斤， : 早上空腹甚至會是49。 : 很多久久見一次面的朋友看到我都被嚇到， : 覺得我太瘦了，可是我也沒辦法啊! : 然後不知道從甚麼時候開始我很容易拉肚子， : 最高紀錄是拉肚子一個月， : 是因為這樣才沒辦法變胖嗎? : 雖然現在很瘦臉的嬰兒肥也消下去了， : 可是體重一直沒變我還蠻擔心的， : 畢竟我原本是有53的。 : 一開始還懷疑自己是不是得了什麼病， : 搞不好是癌症之類的， : 可是又沒有哪裡特別不舒服所以也沒去看醫生。 : 而且我跟男友都太瘦了抱在一起超不舒服的， : 都是骨頭撞骨頭， : 走在一起是很好看啦，可是我也想要有肉讓我抱阿!! : 請問體質真的會突然改變嗎? : 我以前最高紀錄曾經到55.56公斤， : 可是現在怎樣都吃不胖了， : 22歲還會換體質嗎? : 好險有這個板， : 不然如果我跟別人說怎麼辦我都不會胖應該會被白眼， : 都沒人知道其實我很擔心阿， : 瘦到都沒胸部了。 : 很高興這裡還有好多瘦子， : 有你們真好:) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.31.121