作者ott999 (又冏了)
看板skinny
標題[閒聊] 瘦子的柔軟度
時間Sat May 1 14:39:29 2010
我一直都有在運動，但柔軟度就是進展的很慢
這陣子揪朋友一起上芭蕾
一開始要拉筋之類的
那個很少運動的朋友居然會劈腿
而我雙腳間還是呈現一座屹立不搖的金字塔
上了一學期，我柔軟度依舊不見進展
老師跟我說 瘦子筋骨都比較硬 (??!!)
當下中傷我那個朋友 XD (意指她不是瘦子族群)
但對老師的論點 我持保留態度
不知道版上有柔軟度極佳的瘦子嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.69.181
1F：推 Evonie:我的柔軟度極差... 幾乎像鋼鐵人般堅毅 05/01 23:11
2F：推 cindylin812:柔軟度極差+1彎腰都摸不到腳 05/02 00:12
3F：推 vs0619:我也是,大學時每天拉筋慢慢就會開,另外上民族課的拉筋 05/02 13:18
4F：→ vs0619:才是拉到最精隨!!!拉筋時一定要流汗才有效!!! 05/02 13:20
5F：推 elaine199079:柔軟度極差+1 坐姿體前彎都只有20cm出頭..(哭) 05/03 21:47
6F：推 fantasysea:樓上很強了 我最高紀錄是14cm...囧 05/04 12:57
7F：推 anymoreqqq:我柔軟度不錯耶坐姿體前彎快要40 瑜珈很多動作也都做的 05/04 17:32
8F：→ anymoreqqq:起來 05/04 17:32
9F：推 ccjenjoy:差+1 05/05 00:05
10F：推 blackcateva:我柔軟度還不錯 前彎可以手掌貼地.. 05/05 13:04
11F：→ blackcateva:可是後彎就...不知為啥的不好 還會扭到 05/05 13:05
12F：→ b20026106:應該多練練就可以吧!!? 05/06 13:02
13F：推 shaina:20出頭叫做極差！？你們的柔軟度好定義是什麼啊？ 05/07 20:03
14F：→ shaina:我坐姿體前彎摸不到尺耶 =口= 05/07 20:03
15F：推 elaine199079:啊..因為我同學幾乎都是3~40甚至更高 05/08 19:33
16F：→ elaine199079:我測的時候還會叫我同學在後面壓我背 有點作弊XD 05/08 19:34
17F：推 evians:差>"<很硬阿~ 05/10 12:27
18F：→ clarinetann:我可以45也~還能把腳放到脖子上 所以應該是不一定吧！ 05/13 22:13
19F：推 irisfan:柔軟度要慢慢練啦!我算瘦,但柔軟度很好啊!應該和胖瘦無關 05/21 13:58
20F：推 purin0913:坐姿體前彎8CM~當年班上最短紀錄保持人... 05/26 16:58
21F：推 time7210:我可以達到將近30...腳也可以放脖子上...而且我是男生XD 05/28 23:35
22F：推 Touble:柔軟度極差+1 05/29 07:46
23F：推 Q11:我坐姿體前彎52cm XD 05/29 19:01
24F：推 fgvb:柔軟度差 06/12 11:48