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當兵會不會變胖 這是不一定的 但我建議瘦瘦的男生當兵可以自願去比較操的單位 把身體的基礎給練起來 因為基本上 身體瘦弱大多是營養吸收不好 原因也應該是從小沒有常常跑跑跳跳 沒運動當然就不會餓,不會餓當然就吃不多吸收不好 長期下來就變成紙片人 當兵時就有機會操練一番 提升自己的胃口食慾與新陳代謝 這種操練是需要有一定強度與長時間的 底子打得越深厚,越不容易變回紙片人 在軍隊中是最合適的了 作息規律加上定時運動 成效驚人 雖然剛開始會很痛苦 但是其實瘦子在體能的訓練上比胖子容易的多 因為身上沒有什麼贅肉 所以可以很快的脫離撞牆期 當身體代謝回復正常範圍後 吸收變正常,身體循環良好 當然就會長肉了 我當初當兵也是如此 剛開始因為操練從63kg變成60, 但後來習慣後反而漸漸回復,還爬上65 ※ 引述《jfgdsh (阿葦)》之銘言: : 我從小到大一直都是瘦子 : 身為一個男生 : 但卻那麼瘦實在不是我想要的 : 不過一位當完兵的朋友跟我說 : 等你當完兵就會胖了 : 那是真的嗎?? : 有板友天生瘦子在當玩兵變胖的嗎?? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.216.34
1F:推 StranGhost:我常運動.... 03/20 12:25
2F:推 ShrimpWhat:我很瘦 但很喜歡運動 我覺得大家對瘦子有太多偏見了 03/21 20:43
3F:→ ShrimpWhat:不是針對原PO 只是最近的一些事情讓我有感而發 03/21 20:43







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