作者lgfqfgd (老吉)
看板skinny
標題[閒聊] 有人用過優酪乳增肥嗎?
時間Tue Oct 6 11:59:16 2009
優酪乳可以幫助改善腸胃的狀況...
而且熱量也不低
乳糖不耐症者也適用
之前看到健康雜誌寫到
雷特氏B菌可以增加腸胃好菌幫助消化
AB優酪乳好像就是標榜有這個菌的
不知道有沒有人用過優酪乳來增肥呢?
還是說喝了只會一直上廁所...
但是長久喝下來應該會改善一點吧?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.89.129.247
1F：→ akumakei:胃吸收力差的人,吃什喝什都差不多的 10/06 23:49