自介格式 可以自己增減項目唷！沒有硬性規定--->（這行請刪掉） 1.ID：city0416 性別：Male 2.暱稱： Citizen 3.出生年月日：0416--(年紀不可考) 4.身高體重： 181 cm/ 75 kg(看到這體重不要先右鍵跳出) 5.學校或職業：工人一個 6.個性：活潑外向積極上進偶而小小自閉卻苦無地方發洩 9.當瘦子最大的困擾：穿衣服不好看,買褲子要修改 10.想要增肥過嗎？成功與否？：我最受曾經到58,雖然現在已經75左右,但是 還是看起來不胖,大部分瘦子有很多人說是基因的關係?但是如果就這樣認定, 那就一輩子被看不起了嗎?(瘦的男生很長被女生說沒安全感) 大部分瘦的人阿,都是因為睡眠不足,還有容易緊張,這在心理學上面好像是A型性格 然後運動我也不建議你做跑步這樣的運動,做一些重量訓練真的很有差別, 做完阿,馬上去喝個牛奶,就補充一些奶蛋白進去,我個人覺得還蠻有效果的, 不過這方面還是得請教專業的運動教練吧...你看那些跑步的,很少很狀的吧.. 有些人比例很好,體重不多但是就是很壯,超羨幕的... 穿著方面...多層次的搭配真的感覺不會讓你看起來很受..可以小小欺騙一下... 11.我還想說： --

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