作者renej (renej)
看板skinny
標題[問題] 500卡的食物
時間Wed Aug 1 11:50:43 2007
有沒有什麼食物是500卡的
面積不大 好入口 一天吞個4次也不會膩
我打算一天吞個4次
這樣一天就能拚到2000卡
再加上三餐
這樣應該會胖吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.85.90
1F：推 DAGI:很多零食如洋芋片一包半就超過了 08/01 12:02
2F：推 Domidate:真的嗎!!那我馬上去買一堆來屯!! 08/01 14:47
3F：推 shaoyun:有一種叫"牛油酥餅"的紅包裝餅乾，一小條就102卡，超好吃 08/01 14:55
4F：→ shaoyun:總是買來一嗑就是一包。^^ 08/01 14:57
5F：→ shaoyun:還有像詩特莉或subway那種手工餅乾，也是一塊就約200卡喔 08/01 14:59
6F：→ shaoyun:我自己是餅乾控，用這些來補充熱量超划算的。 08/01 15:01
7F：推 renej:樓上,真的嗎,去哪買？你怎知它一片200卡呢 08/01 17:17
8F：推 shaoyun:詩特莉餅乾很多百貨公司地下室都有設櫃喔，我是都去高島屋 08/01 17:29
9F：→ shaoyun:買。subway的餅乾就是在subway的門市賣呀！因為我本身很喜 08/01 17:31
10F：→ shaoyun:歡研究食物熱量，所以這方面資訊我蠻清楚的，網路上也都有 08/01 17:32
11F：→ shaoyun:資訊，subway的一塊都220卡說。 08/01 17:33
12F：→ shaoyun:牛油酥餅家樂福或全聯這類賣場就有了。 08/01 17:34
13F：推 renej:哪裡可以找到詩特莉餅乾熱量的資料呢？ 08/01 18:26
14F：→ liveddevil:卡 -> 大卡 or 佧 08/01 21:19
15F：推 shaoyun:嗯，沒錯，是大卡喔！我當初因為推文的緣故用比較簡略不精 08/01 21:28
16F：→ shaoyun:確的講法，不好意思唷。^^" 08/01 21:29
17F：→ shaoyun:然後詩特莉餅乾我看奇摩知識有人說一片約130kcal。 08/01 21:30