作者link529 (寂冰)
看板skating
標題Re: [問題] 前剪冰的肩膀擺動方向
時間Sun Oct 12 17:26:19 2008
前面恕刪...
個人覺得...
討論很好...
可是怎麼有越來越複雜的感覺...
(我下面打完覺得又更複雜了...拍謝= =)
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首先
溜冰在基本上就是要練習重心控制
而人的重心主要是由身體決定
利用身體的重心決定
靠前靠後,靠左靠右
在腳的部分又分左腳上及右腳上
在左腳右腳上又分前中後
(正確說應該是從前輪到後輪這段距離上的控制,而不是真的只有3點)
看起來很多...
不過控制重心的關鍵還是身體
而手腳則比較像是微調跟輔助
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雖然上面是這樣說
但是手腳其實還有一個功用...
(這說起來我也不知道算不算好耶)
就是"牽制"
當手向右反打時
一來是因為人的協調跟習慣性
二來是人體本身結構的關係
會牽制到頭部轉的幅度,肩關節
因為肩關節向後開而又影響手臂的伸展幅度
其實不止手腳...人體本身構造就是互相影響的
除了上面說的動作的伸展度
還有所謂的協調造成的影響
縱使伸展度不變,由於協調性也可能造成動作失衡
---(我開始覺得講不完了= =)
而在溜冰時
我推文中所說到的條件狀況
就是
1.你不想跌倒...又或者說除非你想跌倒不然不應該跌倒
* 所以...既然你不想跌倒又為何做出一定會跌倒的動作?(通常是無意及失控)
EX.將重心擺到輪子前或後面,叫神手來應該也是必摔吧!?
2.你做的動作應該要是你想做的動作
* 人常常因為不懂得如何控制而做不出來,反而推論正確的動作方法是錯的
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從上面兩點來看看你說做T煞的反證
T煞的基本重點就是:
T煞的重心足在前腳,利用後腳輪子與地面的摩擦達到減速效果
而你說右手用力往後擺會造成難煞住跟轉圈...
這邊如果你真的想在做T煞時"用力"擺手
那麼你必須認清幾個條件:
1.重心足仍在前腳上,你的擺手是以不影響重心足為條件下擺動
2.你擺手時,假如會影響到重心...是否能利用身體其他部分平衡回來?
(EX.左手...)
能滿足這樣的條件
應該就不會造成轉圈跟難煞
這就是所謂的條件設定
你不是為了做出失敗的T煞而做T煞
所以這些設定是不能跟動的
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同上面這些道理
不管其他動作
或者是剪冰也是一樣
手腳及肢體的擺動
在協調後只要能不影響到原來動作的重心
那麼一樣能完成
就像花式滑冰在做難度高的舞步
又必須表現出肢體語言
其難度就不用說了
(所以說花式大好阿!!!!!偷推!)
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打一堆我有點昏了
有人拖我出門= =
就先這樣吧!
※ 引述《senmen (一個人喝酒)》之銘言：
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◆ From: 211.74.180.130
1F：推 wwwptt:ok 等你喔 有人可以討論感覺很好 10/11 23:40
2F：→ wwwptt:順便請教一下 我有一雙10年前的k2 塑膠部份劣化碎掉了 10/11 23:41
3F：→ wwwptt:就是巴扣跟腳掌前緣的邊邊 這樣還有得救嗎? 10/11 23:43
4F：推 cyrus0603:看前面已經很多人解釋的很清楚了… 10/12 01:58
5F：→ wwwptt:ㄜ..有很清楚嗎? 好像沒有一個比較好的解釋呢.... 10/12 02:22
6F：→ wwwptt:不過senmen好像知道答案 如果你有好見解 也可以討論看看啊 10/12 02:26
7F：→ wwwptt:還有你回的我看第二次 你真的是講到別的東西上面去了 10/12 02:26
8F：推 kevtion:我覺得直接穿上鞋 會比紙上談兵的容易了解 10/12 11:58
9F：推 sv700:初學者不建議擺手，是因為常常在擺手時，連身體都會都跟著晃 10/12 13:16
10F：→ sv700:重心很容易往切線出去，拉不回來，但已經掌握技巧的人，會擺 10/12 13:17
11F：→ sv700:手，是利用擺手幫助往前加速力量，同為逆時針剪，個人認為右 10/12 13:18
12F：→ sv700:手往後那步沒有作用，重點在右手向前那步可以幫助帶動， 10/12 13:20
13F：→ sv700:而不同手同腳，是為了肢体的平衡，你自已試試左手配左腳溜溜 10/12 13:20
14F：→ sv700:就可以明白了…我們在擺手時，腰部會出力往前帶，同手同腳的 10/12 13:21
15F：→ sv700:話，就不會有腰部向前，變成肩部向前，無法幫助加速，擺手就 10/12 13:23
16F：→ sv700:失去意義 10/12 13:23
17F：推 wwwptt:樓上說手擺方向跟重心重心 我剛想到一個反例 就是右腳卡T煞 10/12 15:54
18F：→ wwwptt: 無關 10/12 15:55
19F：→ wwwptt:你把右手用力往後擺試試看 是不是很難煞住 會轉圈 10/12 15:55
20F：→ wwwptt:更正: 反例==>反證 10/12 15:57
21F：→ link529:我只能說...不是這樣証的...你沒有想好狀況跟條件... 10/12 16:18
22F：推 lilacat:重心真的有踩好的話 手的擺動不會影響你煞車的... 10/12 16:28
23F：→ link529:YA...板主英明! 10/12 16:31
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◆ From: 140.134.213.201
24F：→ link529:附帶提一下...其實你的標題跟你想討論的東西有出入 10/12 17:28
25F：→ link529:一開始其實大多的人都以為是討論剪冰的姿勢 10/12 17:29
26F：→ link529:但是到最後又牽扯到擺動... 10/12 17:29
27F：→ link529:而一般討論時會以較建議的練習方式去回答,而不會回答 10/12 17:31
28F：→ link529:剪冰這個動作本身的原理...(包含提問者也不會這樣問) 10/12 17:31
29F：推 astonishing:推一下,也偷推花式 XD 10/13 00:33