我記得我快30的時候，也是被辭退待業半年 本來想說可以趁機休息爽一下 三個月後發現自己變得越來越畏縮、沒自信 覺得自己很沒用、不被需要，跟社會脫節了 以前一直很討厭工作 那時候才知，原來工作如此影響我對自己看法 我現在的理解是 與人群感覺有連結、和人有互動是本能的需求 若沒得到最低限度滿足，心理狀態會不對勁、有萎縮傾向 因為老祖宗以前過部落團體生活，一旦失去部落支持 那是影響生死存亡的 這很可能是刻在基因裡的求存本能 另一方面 活在現代社會的人容易失去自己和生命的連結 我們的生命教育、對自己的認識仍普遍不足 我們花最多精力關注的學業、就業、人際...其實都是一直在變動的 得到了也可能失去 不論我們多麼認同，都是蓋在沙灘上的城堡 如果有一天，我失去了工作、失去在意的人、失去所有身分 甚至失去我的身體能力，那麼，我還能如何看待自己呢? 亞洲社會恐懼死亡，避免談論它 但最怕的其實不是死亡，而是失去 部落的祖先透過大自然感應萬物相連，東方的祖宗說天人合一 這些都是不會失去的連結 但他們跟現代人的距離，似乎好遙遠 大家自顧自忙碌地在沙灘上蓋城堡 很少人抬頭看，不遠處的浪馬上就要打過來了 === 就我來說 工作以外，有一件能夠與人連結、同時又有「用處」的事可做，是很重要的 譬如志工、或者興趣社團、或者去社大上課 除此之外 去尋找生命的意義、生命的價值是重要的 不建立在別人、別的東西上...無關於「用處」的價值 ※ 引述《mikevada (小丸子大叔)》之銘言： : 因為工作環境的不友善，待業快二個月了 : 本來以為可以趁機休息一下， : 沒想到才不到一個月就開始悶的發慌 : 覺得突然在社會上失去了身分，沒有認同感 : 不知道要做什麼，生活沒有方向，像一個遊魂 : 我未婚，也沒什麼朋友，有工作的時候一到放假也是不曉得要做什麼，現在沒工作了，日子 : 更是覺得漫長 : 因為年紀超過50，找工作不容易，如果就一直這樣下去，我知道心理一定會出毛病 : 而且我又是容易想很多的人 : 我不是一個可以自得其樂的人，還是希望生活中能有人互動 : 現在的我，對於未來充滿著迷惘 : -- 能夠覺察，是人類最幸福快樂的能力 不要用任何東西交換這份能力 --麥卡 《來自正念的擁抱》 https://laizizhengniandeyongbao.webnode.page/ --

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