作者tinavesta (酣兒)
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標題[問題] 來這邊問這個問題應該可以吧
時間Sat May 17 19:17:19 2008
就是阿
可能是從小到高中
不管上學放學
課餘時間甚至是去上廁所
我都一直是有人陪伴的狀況下進行的
不是家人就是朋友
上了大學
離開了家人
我發現我有一個嚴重的問題
我不敢一個人出去
甚至沒有人陪就不出去吃飯
有些人說是我不夠獨立
可是
我可以一個人在家裡待一整天沒問題
只是要出門就會有點障礙
現在比較進步了
戴口罩會比較有安全感
但是出門也是目標式的
總是走很快然後達成目標就趕回家
請問是我哪方面觀念不對
或是問題到底出在哪邊呢
希望大家提供一點意見
謝謝
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生活點滴
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◆ From: 123.204.19.158
1F：推 Memcollector:提供數據不夠清楚,不敢隨便建議耶~ 05/17 19:19
2F：→ Memcollector:有可能只是你慣性難改,也有可能需要求助心理諮商... 05/17 19:20
3F：→ leostyle81:你會害怕和陌生人對看嗎? 05/17 19:41
4F：→ leostyle81:我指的是突然交到眼的那種 05/17 19:41
5F：→ tinavesta:一點點都會看一下然後趕快回避 05/17 19:43
6F：推 leostyle81:有時候我也會這樣~我的原因是沒自信 05/17 19:47
7F：→ leostyle81:在很多人的地方會沒有安全感~我想快點逃掉 05/17 19:47
8F：→ leostyle81:妳會慢慢習慣的啦~只是沒適應而已^^放心 05/17 19:52
9F：→ tinavesta:那我需要常常訓練自己多出門嗎 05/17 19:54
10F：推 Rainicy:因為長期與朋友或家人相處的模式下造成安全感缺乏 05/17 20:12
11F：→ joe2233:^^" 我特愛自己一個人出去晃超久的，放心…沒人會很注意的 05/17 20:13
12F：→ joe2233:睜著你看的！放鬆心情就是了！Good luck then!!! 05/17 20:14
13F：→ insomniacat:建議找個你很想去品嘗的餐廳當目標(動力才會堅強XD) 05/17 20:44
14F：→ insomniacat:你會發現 根本不會有人注意你XD 05/17 20:45
15F：→ insomniacat:餐廳不要找火鍋店或吃到飽這種 05/17 20:46
16F：→ joe2233:再不然…我可以陪妳，遠遠的逛啦！ 05/17 20:46
17F：→ insomniacat:慢慢來就好 一開始可以先把口罩拿掉 05/17 20:47
18F：推 ioopoo:我出門也是目標式的XD 很難一個人閒晃 除了騎車亂逛 05/19 01:29