作者seandennis (Sean)
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標題[問題] 嚴重有腳痛的人你們都穿甚麼鞋?改善很多?
時間Tue Oct 10 04:39:19 2023
請問有實際有腳痛經驗的人,你們有因為穿了甚麼鞋子之後有改善很多?
歡迎推薦
已經看過醫生不是足底筋膜炎,有的說是腳底太薄太沒肌肉,起床不會刺痛,不太需要走太
久的路,光站著一下子腳就痛,痛的地方會因為不同鞋款而痛不同地方,也有訂做鞋墊,至
少三家,都沒效果,痛的地方變不同而已,也買過現成鞋墊,都只改善一點而已,希望可以接
近正常人上班站八小時,
醫生有的建議買氣墊鞋.有的說買支撐的鞋.也有說軟一點的鞋,能試的都去試
像推文nb990有穿,很多復健治療師推薦可是我裡面的原廠鞋墊都換成訂製鞋墊,訂製鞋墊
可以比原廠鞋墊更長的時間才腳痛
也有試過勃肯鞋,一踩上去專櫃試走就痛
la new 阿瘦也穿過氣墊鞋 感覺是很厚很厚的鞋墊,效果時間可以比一般鞋較持久,可是
除了痛還會變酸 有點類似adidas ultraboost
一般鞋 clerks ecco camper 都試過了
看網路上的文章有些分甚麼足弓不同,而導致腳痛,我比較不信,因為我家人有扁平足也有
正常足,他們完全不會腳痛,隨便一雙藍白拖鞋或者軍靴走一整天都不會腳痛,也問過同事
,有的人就是不會痛,有的說會痠痠的,也有人說會痛,我自己是覺的站很久很痛
我通常買了鞋穿了覺不舒服就不會想穿,送人穿,或者二手賣掉最近逛百貨周年慶有發現
幾個沒看過的牌子,有些真的很貴,一雙鞋一兩萬,主打健康鞋 或 美國足科協會認證,
可能會挑幾個買來試,FitFlop.TRAQ.Kybun.joya.chaco.strive.hoka.kamo.FinnComfort
這些牌子有人有試過覺得有明顯改善?
非常感謝
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1F：→ kerkerson: 我有一陣子足底筋膜炎 穿勃肯最舒服 10/10 05:17
2F：→ RieX: 坐輪椅 10/10 05:51
3F：推 volcom: Skechers Arch Fit，相信我 10/10 07:43
4F：推 ymca0135: 你是雙腳都會痛嗎？像我自己就是只有右腳前掌趾骨會痛 10/10 09:08
5F：→ ymca0135: 穿到不適合的鞋子就會痛，而且有的鞋是痛第1、2趾骨 10/10 09:08
6F：→ ymca0135: 有的鞋則是痛第3~5趾骨，只能一雙一雙自己去試試看 10/10 09:09
7F：推 BC0710: 每天十分鐘腳掌運動 10/10 10:10
8F：→ Two4: 建議你把鞋款跟痛的位置情況做個紀錄，會比較容易去分析原因 10/10 11:08
9F：→ Two4: 每個人甚至左右腳的形狀都不一樣，要有針對性去分析才能找到 10/10 11:09
10F：→ Two4: 適合自己的鞋 10/10 11:09
11F：推 edwinrw: 首先你是低足弓腳底痛？2E寬楦鞋子太窄痛？ 10/10 12:53
12F：→ edwinrw: 然後990是舒適但支撐型是860 10/10 12:55
13F：推 edwinrw: 我覺得你適合去跑鞋門市花個幾百做足弓檢測 他們看的多 10/10 12:58
14F：推 centiyan: 家裡長輩之前腳痛穿BAW氣墊鞋讚不絕口 但外型好像 10/10 16:23
15F：→ centiyan: 大多都長輩款 10/10 16:23
16F：推 aesdfqty: 你先提出你的身高體重 很重要的指標 10/10 18:18
17F：→ seandennis: 172/60 美津濃.亞瑟士有檢測,訂做鞋墊也會測 10/10 18:24
18F：→ seandennis: 兩腳都痛,有的測正常足,有的說稍微偏高一點點.正常楦 10/10 18:26
19F：→ seandennis: 台灣其實沒有非常專業的檢測儀器,長短腳誤差0.5,有些 10/10 18:29
20F：→ seandennis: 說有,有些說沒有,逛過輔具展你就知道超級多家鞋墊 10/10 18:32
21F：→ seandennis: 幾千到上萬都有,商機龐大,效果如何沒人知,只能試試 10/10 18:35
22F：→ seandennis: 試過幾家後已經沒信心,所以才想找現成鞋 10/10 18:36
23F：推 BC0710: 有問過物理治療師嗎 10/10 19:41
24F：推 edwinrw: 你在亞瑟士有檢測他有推薦kayano給你嗎 10/10 20:47
25F：推 edwinrw: 還有做的是跑者動能檢測嗎 這種會有內旋程度 10/10 20:52
26F：→ edwinrw: 我是很想推你支撐鞋款但你不是低足弓 還是請高手解答吧 10/10 20:54
27F：推 BRRRT: 拜託不要勃肯，不覺得有改善 10/10 23:09
28F：→ cphe: 足底筋膜炎應該只有嚴重時起床才會痛，我當初是穿boost這類 10/11 00:40
29F：→ cphe: 太軟的鞋子造成，後來才知道我不適合這種太軟的鞋子 10/11 00:40
30F：→ cphe: 多看幾間醫生比較重要，否則都是治標不治本，先找出原因， 10/11 00:42
31F：→ cphe: 總不是從小時候就這樣吧？ 10/11 00:42
32F：→ eipduolc: 隔空抓藥感覺是不能穿太軟鞋墊 10/11 09:13
33F：→ mktg: 要不要多跑幾間物理治療看看?也許透過治療和訓練能改善 10/11 10:46
34F：→ fanrei: 應該是足弓不足，可以找足弓訓練的影片 10/11 15:33
35F：推 DioHoung: 你有試過去長庚看醫生+輔具中心做鞋墊嗎 我老媽跟小朋友 10/13 09:52
36F：→ DioHoung: 都扁平足 所以都有去做鞋墊 改善很多 10/13 09:53
37F：→ chou396: 美津濃inspire亞瑟士kayano,腳底踩按摩球 10/13 21:44
38F：推 jimelvis: Camper 10/15 04:08
39F：→ seandennis: 目前打算買新鞋,請問你長庚是哪家分院? 10/16 14:24
40F：→ seandennis: 我想試試AGR背脊健康協會的認證鞋,有人有穿過這種鞋? 10/16 14:28
41F：推 nike00000000: 是不是走路姿勢不對？？ 10/28 17:35