作者giftedguilt ()
看板shoes
標題[問題] 請推薦相對保護膝蓋/髖關節的跑鞋
時間Sat Jun 6 16:31:07 2020
預算3.5k以下，大部分用跑步機，
我知道想要保護關節還是靠肌力訓練最重要，但每雙跑鞋總會有不同定位，
我想找雙定位是盡可能讓跑步對關節傷害最小的鞋(如最近Nike React Infinity廣告)
目標是搭配肌力訓練可以隨著年紀增長一直跑下去，
品牌不拘，希望有偏黑/暗色系的款式佳，
p.s.目前服役中的是全黑Nike Pegasus 35，因為跑步機幾乎沒磨到鞋底跑近2年了
因為還有做其他運動，每周大概只跑5k*2~3次左右，以後可能會增加單次距離，
還請大家推薦適合鞋款，謝謝。
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1F：→ boyutsai: 跑步姿態如果正確，鞋子挑喜歡的調性就好 06/06 17:09
2F：推 MisuzuXD: 路跑版問一下感覺比較多人知道 06/06 17:43
3F：→ lafeyo523: 個人覺得kayano可以幫助你跑出正確姿勢 06/06 21:10
4F：推 LebronKing: ASICS nimbus 06/06 21:30
5F：推 sunlinsg: mizuno waverider 或 asics katana 06/06 23:03
6F：推 RJYB: ASICS Quantum 06/07 09:06
7F：→ giftedguilt: 非常感謝大家的推薦，我會一個一個去研究 06/07 09:12
8F：推 fan0226: 凹累挑單一尺寸，喜歡的都買來試試反正很快換（里程ㄍㄠ 06/07 09:45
9F：→ fan0226: ˉ 06/07 09:45
10F：→ fan0226: 高… 06/07 09:45
11F：推 jartd0030875: Brooks Gts 06/07 11:18
12F：推 aayuan: Saucony 06/07 14:34
13F：推 s678902003: 原本想到kayano，不過原PO沒提到是什麼足弓,最好去做 06/07 14:37
14F：→ s678902003: 個足測之類的 06/07 14:38
15F：→ cannonwu: 找緩震好一點的吧，Boost, react, joyride都可以試試 06/09 00:01
16F：→ zte: ASICS nimbus、Kayano 但是要看足弓再去做選擇 06/09 22:30
17F：推 terryc: Asic Glideride 適合你 06/10 15:03