※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: pppaaa (pppaaa) 看板: share 標題: [資訊]如何買好穿鞋子的秘訣 時間: Tue Apr 26 19:46:37 2005 [資訊]如何買好穿鞋子的秘訣 http://www.familyshoes.com.tw/ (1) 選購的時候， 穿上你作該項運動時所穿的襪子(或是相同 厚度的襪子)。 (2)繫好鞋帶並且適當地調整鞋帶的鬆緊度，如此可“感覺”到鞋子的適腳性 是否理想。 鞋帶最好及於踝關節基部，如此可獲得較佳之踝關節支撐。 (3)檢查鞋子的後踵部位，為了避免傷及阿里斯肌腱(ACHILLES TENDON)， 高或堅硬的後踵護片設計應避免之 (4)檢查鞋底後跟部位的高度有否高於前掌部位，因為人類的腳部習慣於 這種方式。 (5)鞋子內部的接縫部位不應摩擦腳部，以免造成不適。 (6)不僅適穿運動鞋，更要穿著它走一走，最好交替地將全身體重落於單足， 檢查鞋頭內部是否有足夠的空間容納因受壓而略微伸展的腳部結構。 (7)採取蹲姿，檢查鞋子的彎折性良好與否。 (8)室外鞋需要粗而耐磨耗的鞋底紋設計，室內鞋則需要較平整的鞋底紋。 幾乎所有的運動鞋都會強調吸震的重要性，除了吸震性之外，其它一些選 購運動鞋時的通則。針對跑步鞋、網球鞋、羽球鞋、有氧舞蹈鞋以及重量 訓練鞋之個別設計需求，消費者協會亦分別提供了一些建議如下: 一些選購/設計運動鞋時適用通則 *跑步鞋及慢跑鞋: 鞋子後跟部位的吸震性非常重要，踝關節的部位特別地需要支撐保護， 用於室外的跑步鞋需要較粗的鞋底紋設計。 *網球鞋及羽毛球鞋: 鞋子宜薄、且具有良好的彎折性能；前腳掌部位最寬應使用吸震性良好的 材料。由於網球(羽毛球)需要快速地變換行進方向及經常地作出轉身動作， 因此腳的前掌部位特別需要足夠的支撐，但同時必須兼顧到保有良好的彎 折性。抓地力(止滑性)取決於場地的狀況，通常羽毛球鞋所要求的止滑性較 網球鞋高一些。 *有氧舞蹈鞋: 鞋底前掌及後跟部位皆需要良好的吸震性，高於踝關節的短筒靴是理想的 設計，但其注意彎折性及阿奇里斯腱護片(後踵護片)不可過高。由於訓練 課程中往往包括了跑步、跳躍及旋轉動作，而短筒靴可強化踝關節的保護。 *重量訓練鞋: 較寬的鞋底輔以強化的鞋面(加上側方補強條)。由於舉重時增加了許多額外 的重量與雙足，因而需要最佳的穩定性以免失去身體的平衡。 腳過了午後會膨脹，所以比起早上，午後腳的尺寸較為正確，特別是下午3點 鐘的時候，所試 穿的鞋子最為正確。 左右腳尺寸標示是否相同？或者標示雖然相同，但實際上尺寸有差異。鞋跟 是否有前傾、後傾、或歪扭? 試鞋的時候，不要只試一隻腳，一定要兩腳同時試，儘可能起來走一走，看 看腳的感覺。 走動的時候，腳後踵部位是否會太鬆或太緊?腳尖部位，是否有充份的寬裕? 左右腳顏色是否有差異? 特別是茶色系。 接著處或是車線處是否整齊、是否有裂開。 內底是否留有釘頭、線頭、或者其它障礙物。 襯墊是否有折皺現象。 活動一下腳趾，看看是否有碰到什麼障礙物。 -- 不用等 http://auction.roodo.com/item/Main.php?do=item&ItemID=2250486 現貨黑師傅捲心酥 --

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