手好麻？頸椎神經痛？臨床身體小知識大公開！ 這篇文章後續包含著影片，要跟大家分享常見的擾人疾病：頸椎神經根壓迫。 聽起來相當嚴重，但其實適當的物理治療、運動也是讓身體恢復的關鍵！ 成因： 往往和頸椎的椎間盤位移、滑脫、或是骨質增生有關，久了之後導致椎體之間有一個 空隙變小，那空隙就是給神經通過的地方，空隙變小就容易使神經缺少活動能力， 甚至再嚴重一些就會產生擠壓，而導致發炎的產生。 臨床表徵： 往往病患呈現手臂疼痛的主要抱怨，頸部也會有，但手部的疼痛大於頸部區域， 除此之外也容易會有手的感覺異常（如麻、刺、灼熱感），或是手部區域的無力。 有一些研究統計顯示，長期抽菸、搬重物、長期開車，又或是常需使用電鑽類的工作， 這些族群有較高風險產生相關的神經根壓迫，那該怎麼辦呢？ 治療方針： 初期以疼痛治療為主，包含徒手的治療，或是輔以簡單的輔具支撐頸部，中期則會開始慢 慢加強頸部相關的穩定訓練，以及肩胛骨的力量等。 若看文章的您，有相關的問題，建議先從醫療單位檢查評估，確定排除其他問題後， 再進一步接受治療！ 影片觀看： https://youtu.be/uvoPhHzBjhs --

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