你/妳是否有坐久了起身會有臀部或是髖關節疼痛的問題？ 是不是早上起來活動時會覺得關節特別卡？ 更或者是發現走路的時間或是距離變短了呢？ 實際上這些都有可能會與退化性髖關節炎相關！ 退化的關節會讓軟骨變得越來越薄，每次的行走與活動都會讓骨頭與骨頭的摩擦增加， 進而生出骨刺！因為疼痛則開始改變動作姿勢，關節排列因此變得不佳， 讓活動時的摩擦又增加而形成惡性循環。 那到底會怎麼樣去判別是不是退化性髖關節炎、以及什麼時候會到需要手術、 以及到底可以做些什麼呢？讓癒健陳老師來告訴你： https://youtu.be/OS2fTZO-eyU -- 癒健物理治療所（02）33936068 台北市中正區金山南路一段65-2號3樓之一 FB專頁：https://m.facebook.com/EmpowerPhysiotherapyClinic/ 網頁：http://empowerphysioclinic.weebly.com --

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