作者applehong (一半的蘋果兒)
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標題[影音] 癒健運動小教室-臀中肌和臀大肌的訓練
時間Wed Apr 24 18:28:48 2019
今天和小編一樣沒訂到復仇者聯盟的票嗎？
沒關係～來看癒健的影片首映～一樣好看
癒健運動小教室 開課囉！
上禮拜的跑步訓練分享，收到了很多鼓勵性的回饋！
謝謝大家～因此～我們趕快拍了後續訓練影片來跟大家分享！！
這次的影片特別著重於臀中肌和臀大肌的訓練！！
想跳脫訓練模式又想要有實驗根據嗎？快點影片來看看！！
https://empowerphysioclinic.weebly.com/education/5336989
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