作者akai9005049 (人生要過得精彩)
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標題[雪兒] 怎樣睡最舒服
時間Sat Feb 13 18:01:44 2010
http://blog.xuite.net/unlimiter1001/unlimiter/31000301
有睡眠障礙的可以參考看看這篇文章,
用中醫的觀點說明各種睡姿的缺點,
另提出了睡前的十大忌諱,
睡眠不好不僅會影響白天的精神,長期下來也會影響健康。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.169.193
1F:推 Lee1027 :推一個 02/15 17:06
2F:→ wste :旁邊不能有正妹不然一定睡不好 02/16 18:54
3F:推 weirdgrape :正妹也睡不好~~ 02/21 14:49