網路追追追／刷牙注意！擠牙膏前不要沾濕牙刷？ http://rd.nownews.com/rds.php?owner=343&client=1351 追追追小組／調查報導 刷牙時，你會先沾濕牙刷嗎？最近網路出現一個說法，表示許多人習慣先沾濕牙刷，再擠 上牙膏是錯的；應該保持牙刷乾燥，再擠上牙膏去刷，才能發揮牙膏的最大功效。到底乾 牙刷和濕牙刷，用哪種來刷才正確？ 看原信：不要浸濕牙刷再擠牙膏 原信的論點是：「牙刷不蘸水....牙膏的清潔成分才能被發揮到最大」。對於這個說法， 榮民總醫院家庭牙醫科陳江雲醫師認為，水是一種介質，可幫助牙膏沾附在牙刷刷毛上。 如果牙刷不沾濕，相對牙膏較易脫落，刷牙時反而無法發揮牙膏的效果。 昱雅牙醫診所洪嘉男醫師則表示，牙刷沾水可幫助牙膏中的發泡劑發揮效果，讓人刷牙時 口中產生泡泡，並利用泡泡帶走牙菌斑，這個原理跟刷牙前先漱口的功用是一樣的。所以 即使牙刷不沾濕，只要民眾有先漱口，其中的水分就能幫助發泡。中華牙醫學會口腔衛生 委員會主委張進順醫師也說：「（牙刷）有無沾水並無意義，刷牙時口腔內分泌的口水也 可以使牙膏發泡，且牙膏本身也含有水份。」 不過洪嘉男醫師特別強調，牙刷沾不沾水、牙膏有沒有發揮效用，都不及正確的刷牙方式 來的重要。「重點在於清潔效果，而不是清潔劑有沒有發揮效用！」他指出，也有人不用 牙膏刷牙，直接乾刷的，只要刷牙方式正確，即使不使用牙膏也能刷除牙菌斑。因此比起 牙膏有沒有發揮效用，大家應該更關心刷牙方式是否正確。 台北市牙醫師公會也說，牙刷的操作方式比較重要，而不是牙刷沾不沾水。因為牙刷如果 不沾水，有的人會覺得很噁心，反而刷沒多久就吐出漱口，不見得比較乾淨。 延伸閱讀 網路追追追／台哥大美國漫遊費　一分鐘968元？ 網路追追追／像綿羊又像紅貴賓　披著羊皮的豬？ 網路追追追／搭捷運出站，小心排你前面的那個人？ 網路追追追／印尼漁夫變樹人　手腳長滿樹根？ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.146.14.11