作者MISSEGG (蛋)
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標題[資訊] 肝的致命傷
時間Sat Jul 23 17:15:17 2005
01. 晚睡晚起為最大致命傷。
02. 早上不排便。
03. 暴飲暴食。
04. 不吃早餐 → 透支。
05. 藥物。
06. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
07. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），
烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。
疲倦時不吃油炸物，若要吃盡量趁精神好時吃。
08. 不生食（完全熟食）亦不利肝。
青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
09. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
10. 急躁。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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◆ From: 61.231.136.71
※ 編輯: MISSEGG 來自: 61.231.136.71 (07/23 17:15)
1F：推 joey062:好文章,推一個!! 220.139.92.6 07/23
2F：推 aquarius0203:10個我就有5個....我的肝是不是快爛了阿O_O220.139.218.192 07/23
3F：→ MISSEGG:現在發現還來的急喔! 61.231.136.71 07/23
4F：推 AandQ:推啦\ 210.85.40.248 07/23
5F：推 hinatax:第9個跟肝有啥關係-_- 61.60.143.114 07/23
6F：推 meiaa:第9個等時候到了，就知道有多重要了 203.73.144.129 07/23
7F：推 namie21:推~~~ 203.73.164.253 07/23
8F：推 BD1983:全中 沒救了 140.126.102.31 07/23
9F：→ BoAyu:阿 我中了好多項orz.. 220.132.0.142 07/23
10F：推 iameva:推一個!:) 61.230.56.129 07/23
11F：推 lp0329:推 220.129.73.155 07/23
12F：推 happyone:對..大大要照顧好身體 看過肝不好病人 感到難過 220.229.18.2 07/23
13F：推 hboo:五項XD220.143.171.132 07/23
14F：推 Guiltiness:七項，肝差不多了orz 220.139.152.23 07/23
15F：推 cheap10:靠!!六項......我快掛了= = 218.172.59.9 07/23
16F：推 di56:我有九個 快回去了吧... 219.71.163.115 07/23
17F：推 Moments:看完以後真害怕＞＜但還是推一個 59.115.76.17 07/23
18F：推 zoegtoo:我大概沒有肝...了吧y 219.91.71.9 07/23
19F：推 yachiyao:糟糕...習慣晚睡...假日也都不吃早餐的... 61.59.92.201 07/23
20F：推 nayuta:推～ 218.164.49.140 07/23
21F：推 gmilk:愛肝.愛肝.一罐50塊...案...這東西可傷肝了... 203.67.78.71 07/23
22F：→ KOM:推推 219.68.70.148 07/23
23F：推 apostle:全中+1 161.6.220.135 07/23
24F：推 lshawn:好文！大學生要保護好肝orz220.142.110.125 07/23
25F：推 dae11jp:推 218.168.97.48 07/23
26F：推 lovekisswf:推 203.73.73.199 07/23
27F：推 acgabt:請問是生食不利肝 還是熟食不利肝勒@@ 140.118.224.3 07/23
28F：→ ken155147:爆5個～ 218.166.127.12 07/24
29F：推 lignedevie:大推文..太重要了218.163.233.101 07/24
30F：→ throwall:這有啥好m的 還發兩篇... 推文的有幾個有醫學背景的? 01/19 11:31