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大家晚安 本肥肥是最近才破處的小白啦 其實這個問題困擾我一段時間了 就是每次在跟女朋友愛愛的時候 只要我在上面動就很容易軟掉 如果是女友在上面搖的話就不會有這個問題 是因為動太多腿痠的原因嗎? 還是跟我本身的持久力也有關係 因為我好像算滿難射的 我在上面很常動到累就軟掉沒辦法高潮 在下面就正常沒問題 請問各位西斯大神有知道什麼解決辦法的嗎? 練臀推或是吃瑪卡? 還是有什麼訓練之類的可以幫助解決這個問題 可以教教本小白嗎? 謝謝 謝謝喔 ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 --
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.22.83 (臺灣)
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1F:推 JuanWang: 運動練腿 07/27 02:23
2F:→ JuanWang: 你都說常常動到很累軟掉了 07/27 02:23
3F:推 lolen: 最近才破處<--代表之前只能靠尻,戒尻尻讓龜頭適應陰道刺激 07/27 02:38
4F:→ lolen: 另外有氧運動訓練心肺耐力,也可以維持持久度比較不會軟 07/27 02:39
5F:推 y0025: 在上面累到軟掉+1,在下面就不會 07/27 02:56
6F:推 waiyee: 體力不好,身體累了供應量不足當然會軟 07/27 06:32
7F:→ waiyee: 供氧 07/27 06:32
8F:推 q22w: 多運動 07/27 07:27
9F:推 KJK7: 棒式相撲蹲+跳繩 07/27 07:56
10F:推 wigping: 做些骼腰肌的訓練 07/27 08:21
11F:推 rexagi1988: 你這樣看起來就是運動不夠... 07/27 08:47
12F:推 baychi999: 換男朋友 07/27 09:33
13F:推 isohera: 體力差,先養成規律運動再說 07/27 09:50
14F:→ isohera: 每天跑5000或是騎車30Km 07/27 09:50
15F:→ bandongo: 你太胖 07/27 09:51
16F:→ napacabbage: 原來是這樣 因為我平常也有在練腿 但有氧沒做高強度 07/27 09:52
17F:→ napacabbage: 的 07/27 09:52
18F:→ napacabbage: 之後應該會加強臀部跟腿的訓練 然後有氧的強度也增 07/27 09:52
19F:→ napacabbage: 加 希望過一段時間能改善捏 07/27 09:52
20F:→ MagicYif: 先戒尻一週 07/27 09:57
21F:→ sazabijiang: 戒尻治百病 07/27 10:03
22F:推 wjonz0102: 要運動 體力太差 07/27 10:16
23F:噓 ilovemami: 幹你娘你他媽就繼續 07/27 10:19
24F:→ KSUGOD: 跑步很有用 40分鐘以上 代表你可以連續運動40分鐘以上 07/27 10:27
25F:推 Vedan: 我建議你女裝 07/27 10:33
26F:→ napacabbage: 丹哥 送一套地雷系的衣服跟砲機給我我就私你女裝玩 07/27 10:35
27F:→ napacabbage: 屁眼影片 07/27 10:35
28F:推 FrogStar: 原來練臀部跟腿會差很多嗎 07/27 10:41
29F:推 WhiteKING: 沒救了啦 我就講過很多次,做愛會軟都是沒救 07/27 11:07
30F:噓 devilkool: 我來朝聖線蟲的 07/27 11:20
31F:→ niwatori: 練腿+ 強度夠的有氧,通常是累倒沒力才軟掉 07/27 11:24
32F:→ lordray1: 換男朋友在上面就可以了 07/27 11:33
33F:推 Fww: 有氧練起來,先去練半馬吧 07/27 11:57
34F:→ SydLrio: 白菜和我做愛,你在上面動就不會軟 07/27 11:59
35F:推 uonyang: 深蹲治百病 07/27 12:10
36F:→ bndan: 練心肺 = = 跑跑步 然後做做深蹲應該就能就能解這類問題8-9 07/27 13:00
37F:→ bndan: 成的問題..要動用到健康食品甚至是藥 這是更後面的事... 07/27 13:00
38F:→ bndan: 一般男上位 缺乏的通常是心肺(持久) 然後再來是腿(力維持) 07/27 13:01
39F:噓 FQASS: 破除的幻想文只能噓 07/27 13:36
40F:推 SiranuiFlare: 怎麼看是幻想文@@ 07/27 14:45
41F:推 MyKal1001: 去健身吧 07/27 15:39
42F:推 tommy558: 瑪卡精胺酸 https://lihi.cc/x42AY 07/27 16:04
43F:推 bluemanhaha: 沒在運動吧 07/27 17:24
44F:→ pikmin520: 因為打槍不會用到腿,正常位大腿酸感覺會強過老二爽感 07/27 18:24
45F:→ pikmin520: 要嘛練腿,要嘛找腿不會酸的姿勢,結案 07/27 18:24
46F:噓 klinjohndoe: 體力差,竹竿喇古井 07/27 19:03
47F:推 jackx0117: 換個對象試試 07/27 19:10
48F:推 jior: 姿勢應該也是一個問題,找不到好受力的方式,容易多花力氣 07/27 19:43
49F:推 tadic: 練腿 07/27 19:52
50F:推 carllace: 練核心肌群和深蹲吧 07/27 22:35
51F:→ carllace: 如果體脂、血脂偏高需要飲食控制、有氧運動才會有效 07/27 22:37
52F:→ carllace: 血脂偏高,你的心臟不一定有足夠的動力讓你能維持硬到射 07/27 22:38
53F:→ carllace: 出來 07/27 22:38
54F:推 bettymay: 用剪刀式試試看 07/28 15:02
55F:推 wangh00712: 運動最有效 07/30 01:55








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