作者acosy (acosy)
看板regimen
標題Re: [疑問] 吃不胖
時間Mon Dec 4 10:06:47 2006
說真的，我實在不相信有吃不胖的人，除非身體真的有嚴重的疾病，
或許是因為我一吃就胖的原因吧。
第一，你吃的多嗎？
如果是因為不想吃，本來就吃不多，那麼就不必再看下去了。
不過還是可以建議你吃一些高熱量的食物如奶油蛋糕、炸物等等的，
很少的量就可以給你很多的熱量，當然你是要快速變胖，至於要健康的
變胖那就有另一套吃法。
第二、你覺得你以經吃很多了？
你確定嗎？如果只是三餐多吃幾○菜、二三碗飯，那是不夠看的，
正餐吃多一點本來就沒關係，你喜歡吃點心嗎？喜歡在飯後來杯飲料
嗎？你習慣沒事手邊就有食物等著送進○嗎？你喜歡吃巧克力嗎？愛吃
宵夜嗎？常吃鹽酥雞否？嗜好到各處去搜尋美食嗎？
不彷先po上你的飲食習慣及作息，再給你建議‧
※ 引述《alec0128 (~阿翰~)》之銘言：
: 我的腸胃一直以來沒有很好 都吃不胖(我181公分左右 體重才55左右= =")
: 自己都覺得太瘦了 所以非常想要增胖>"< 之前也看過很多家醫院了中醫也有
: 現在有持續在吃家醫推薦的"養腸能粉"←有人知道嗎
: 但體重還是都沒什麼增長ˊˋ~後來無意間在網路上看到有個產品叫做「賀寶芙」
: 有些用過的說非常有效 可以短期之內增到合適的體重 不過需有指導教練
: 請問這是真的嗎 有人見證過的可以分享一下嗎
: 我想在學生時期至少增到60公斤>"<
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◆ From: 220.141.128.121
1F：推 djdotut:大陸女演員周迅食量很大 拍連續劇放飯時可以吃掉兩個便當 12/05 02:03
2F：→ djdotut:可是影迷們從沒看過她胖.....XD 12/05 02:04
3F：→ djdotut:周迅 ꐠ<---之前為亞太影展跟金馬獎來台灣的那一位 12/05 02:05
4F：推 bnmce:一吃就胖又何嘗不是身體有病 麻煩尊重一下別人 12/05 10:13