作者mwind (溫柔)
看板rabbit
標題[分享] 什麼是按摩(What is Massage?)
時間Sat Jul 2 17:59:02 2005
什麼是按摩(What is Massage?)
◇ 幫動物按摩按摩可以預防疾病、協助治療、或復健。(注意! 它並不能夠治療疾病)
◇ 按摩能夠舒緩壓力和肌肉緊張、促進血液和淋巴液循環、增強免疫系統、穩定肌肉的
狀態、以及拓展肢體動作的範圍。
按摩是指撫摸身體以達到療癒的功效,它也一度被稱為舒緩壓力和緊張的方法,多數
的按摩技巧囊括了手部對身體肌肉與軟組織的掌控,而本書所討論的按摩技巧取經自瑞典
式按摩法(Swedish massage),這種按摩法是多數西方按摩技巧的基礎。
過去十年,按摩逐漸被視為一種可供實行的治療法,相對於97年的百分之十,今日已
有超過四分之一的美國成人都有過按摩經驗,而我們的動物夥伴們沒理由不享受一下按摩
的好處。
在野外,動物們按摩的方式是—舔毛,許多動物會舔舐初生的幼仔,好刺激生理成長
,而許多喪親的幼仔無法健康成長的原因,往往是缺乏撫摸的緣故,科學證據也證明了撫
摸對於人的重要性,它使人有能力存活且健康成長,時至今日,動物按摩本身也被證實為
寵物照料的一項支托。
對人和寵物來說,按摩是個預防疾病的良藥,也是協助治療的好法子。它可以幫忙舒
緩壓力和肌肉緊張、促進血液和淋巴液循環、增強免疫系統、穩定肌肉的狀態、以及拓展
肢體動作的範圍。按摩能夠協助受傷後的復健,並且維持全身上下的健康和肌肉的正常狀
態,對於特別好動與活躍的動物而言,按摩可以幫助增加身體彈性,可以消除緊繃肌肉裡
的毒素,並能夠舒緩肌肉痙攣。
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