原來我是胃食道逆流 講出來的話我就會想要處理 最怕的是不承認 那就是壓抑 洗澡洗頭了 一直吃一直吃一直吃 剛好就是在週期第十四天要進入排卵期 荷爾蒙關係食慾超級旺盛 經期》濾泡期》排卵期》黃體期 人類就會被生理機制控制 這跟有沒有意志力一點關係都沒有 身體想吃但身體不允許 最後慾望還是壓過了一切 早上精神最好 中午過後開始累了 逢魔時刻委靡心情差 晚上大腦需要關機安靜下來 每天都是這樣輪迴 心理影響生理生理又影響心理 情緒和身體狀態相輔相成 腸胃差的人情緒不會太好到哪裡去 腸腦軸腸胃是第二個大腦 在threads 看到說力不從心的人就練腿 深蹲加上硬舉 腿是第二個心臟 ----- Sent from MeowPtt on my iPad --

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