作者xvn12301 (塵埃中落定)
看板prozac
標題[陰天] 我不好 可是我得好好的
時間Fri Jul 3 08:19:48 2026
催吐的習慣又開始了。
最近唱歌喉嚨都很卡，應該傷到了。
明明升職加薪了、明明工作順手了，為什麼我還是內耗。
厭食憂鬱躁鬱焦慮睡眠障礙，全部一起無間隔的侵蝕我自己。
實際狀況應該從2月開始，體重一路往下掉了6公斤、晚上睡不著的情況增加了、半夜哭著起
床的頻率增加了。
但我不敢社交，我怕自己的負面情緒傷害到別人。
心臟好痛、呼吸不到空氣。
我好希望有人可以救救我，但內耗只有自己能救自己。
拜託自己加加油......拜託
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.66.245.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1783037990.A.A5C.html
1F：推 timer000: 怎麼摟？是生活碰到什麼壓力嗎？ 07/03 10:55
2F：→ timer000: 聽起來很嚴重 07/03 10:55
3F：推 epoch3004: 抱抱 07/03 17:00
4F：→ marra: 抱抱！ 07/04 02:01
5F：推 yukilala: 標題真的是大多人的寫照，拍拍 07/04 10:45
6F：推 jgt1014: 未成年吃抗憂鬱可緩解 07/05 07:03