咖啡加綠茶到了夜晚心臟蹦蹦跳 越躺越焦慮腦袋變負面 皮質醇上升壓力荷爾蒙 打開糞game轉移我的注意力 這時候太容易讓自己受傷 我的脖子&手&眼睛要廢掉了 安靜的可以聽到寵物自動喝水器的低頻白噪音 眼皮已經快掉下來了還不停止 要花很久的時間代謝掉躁感 同時又在脹氣中 改回一日兩餐 從來沒有想過進食可以是件痛苦的事 失眠中 --

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