作者qien (maybe:])
看板prozac
標題[閒聊] 乾冷
時間Fri Mar 13 12:59:16 2026
super dry接下來會很乾
乾冷比濕冷真是好太多了
熱敷墊又又又拿出來了
不流鼻水開始喉嚨痛有痰
鼻頭大脫皮春天後母心
端午節前冬被冬衣都不能收
偷懶好幾天沒運動
昨天躺在床上在滑手機
滑到一個reels for一個消小腹全身性運動
做個100次一定瘦
廢話！！一百次超多的耶
多關節全身性運動真的蠻cp值高
懶人運動講究效率高、不累不受傷、不限時間空間、方便
質大於量
波比跳全身性運動也超累的
慢跑我覺得是cp值很低花的時間要長又要維持zone 2
除非內心很阿雜時很適合去慢跑
早餐這幾天是我父親準備的
今天是素食自助餐店
我媽去旅行可能還要再兩天才回來
開始想念媽媽（的料理）了
不過也很難會把自己餓死的吧
隨便吃吃都可以
昨天換煮素飄香麻辣燙加一堆料
這個泡麵超級好吃很厲害
加豆漿湯頭喝起來更濃郁
每天都很討厭逢魔時刻
自律神經失調心悸每次躺在床上都會發作
睡眠品質一直都沒有很好QQ
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1F：→ qien: 偷懶沒拉筋我的氣色又暗沉了，氣血循環上不來，fxxk 03/13 14:00
2F：→ qien: 心血來潮用滾輪壓大腿前側，超級痛 03/13 14:05
3F：→ qien: 無聊看別人玩pokopia 直播，之前我就想玩看看動森 03/13 14:08
4F：推 marra: 我的睡眠品質一向很好，可惜睡不長 =_=# 03/13 21:13
5F：→ qien: 讚喔 03/14 09:31
6F：→ hesione: 有貓以後嚴重影響我的睡眠品質 lol 03/14 09:38
7F：→ hesione: 都自動餵食了還一大清早叫不起來乾脆咬我一口 森氣氣 03/14 09:39
8F：→ qien: wwwww 03/14 09:59
9F：推 marra: 甜蜜的負荷 XD 03/14 15:02