作者doamon (都欸夢)
看板prozac
標題[陰天] 學著不那麼堅強
時間Mon Jan 12 20:48:29 2026
上週五遇到了一位情緒激動的民眾，
只因我處理的動作不夠快，
便收到了無止盡的批評、指責與否定。
事情結束後，雖然我表面裝得很堅強，
但在我的心裡，卻留下了一塊陰影。
那天心理師說：「當下有什麼感覺？」
還沒來得及開口的我，已經兩眼泛淚。
這時我才發現自己一直處在不能脆弱的狀態中，
好像只要表現脆弱，就顯得不夠專業與勇敢。
一直以來，我給自己許多壓力、許多責任，
只為了能在社會上存活下去。
但我卻忘了自己也是需要好好被照顧的。
也許，承認自己真的受傷了，
或許，看見自己真的不勇敢，
允許，接受自己真的不堅強。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.229.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1768222111.A.254.html
1F：推 Barroque: 你能夠自省，經過歷練，也會逐漸成長 01/12 21:01
2F：推 addrying: 是呀！不用時刻都這麼堅強，不用覺得都是自己的問題。 01/13 17:40
3F：推 timer000: 一起加油 01/13 18:54
4F：→ doamon: 謝謝大家，認知到脆弱也是我的一部分：） 01/14 13:02