本來已經很懶了 沒想到還可以更懶 不動又食慾大增越來越肥 今日難得拉筋四十分鐘 結束後明顯氣色變好 核心有練跟小腹大沒什麼關係 小腹大跟脂肪有關 脂肪包住肌肉馬甲線的很不明顯 作家吳曉樂說憂鬱是腦袋想了很多 但是就是連動一根手指都沒力氣 真的就是如此（菸～） 我連眼淚都沒有也沒有想哭的感覺 就是百般無聊和懶 還能吃還能睡還能尿尿就阿彌陀佛囉 冬天能量太低 演算法大多是健身影片 髖關節和足弓訓練是最多的 矯正假跨寬以及xo型腿 練成直腿模樣 嚴重的容貌焦慮影響到我心情 天冷或是賀爾蒙影響我食慾超強 好餓 趕快睡一覺睡覺就不想吃東西 劇荒 重複看木棉花史萊姆轉生馬拉松 線上人數一直都是最多 金馬62剛結束 河道不意外又吵成一團 越來越少看電影 是專注力下降的關係 而且還有其他更好看的 注意力被夠刺激多巴胺的吸走 難怪演算法就是要越來越重口味留住使用者 我本來就缺乏多巴胺血清素 在這麼快速速食焦慮失控年代更讓人感到空虛寂寞 --

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