早上睡醒情緒大概是最好的時刻 過了中午午時開始慢慢下降 情緒的一日週期曲線圖 從一早眼睛睜開的高點一路下滑到低谷 每天都是如此日復一日 情緒它自己都不會膩我都膩了囧 午休安排個「躺著」行程也不管有沒有睡意 只躺著接接地氣也是個好事 不過有時候躺太久超多三十分鐘 反而事與願違起床氣發作更憂鬱了 慎選慎選～～ 看完菜冠上面白on air聊發病歷程 很值得一看 謝謝冠冠願意分享因為這很不簡單 感覺得出來漫才圈真的很暖耶 而且身邊有很多人願意陪伴與幫忙 https://youtu.be/5MyrDOzRn10?si=ZQPh83eU9iaolxMC 本來在點開影片之前 以為會是又在用搞笑的態度面對 結果不是 大家都是用很認真傾聽冠冠在說話 感覺到很真誠吧 好想哭喔 --

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