七夕情人節aka也是農曆七月鬼月 沒什麼好說的 已加入了情人去死去死團 應景聽為民哥講一些鬼故事好好聽哦 稍微講一些怪怪的事 半夜醒來眼睛閉著在眼皮裡一片暗出現個長髮模糊的人影 眼睛閉上除了一片黑暗看到不知道是什麼的不明物 我就會開始想是我看錯了或是想太多 最好就是當做沒這回事兒 平常心看待 不要自己嚇自己 自己嚇自己會嚇死人 終於把新多益的題型解析和應考技巧看完啦 拍手～～～我好棒棒 難的部分文章閱讀長文我比較擅長 反而基本文法&單字是我的弱項 靠居然是反過來的 接下來看高分單字&片語那本 還有簡單字背困難字拆解字根&字尾 平常聽喜劇演員podcast 練英聽 或是聽英文新聞等等之類 我不是高估自己的食量 而是我無法控制自己的衝動 煞車機制是失靈的 常常會吃超過自己的食量而不自知 必須要非常有意識到「夠了喔」「可以停止了」 衝動控制不良&容易上癮兩件事相輔相成 要把份量再砍半 輕量yoga伸展後做每日肯定自我冥想 今天對自己好好照顧一下 咖啡因戒斷第五日精神通通回來了 隨時隨地來一下push up練手或是練胯或是足底筋膜按鬆 策略是不會做太多，做一下也可以～ 曬太陽曬到一半沒太陽 自然補充多巴胺&血清素 聽呱吉直播播放落日飛車好好聽哦 偶爾夾雜偷渡政治話題 隱約發覺他有ADHD傾向 喜歡做自己的事不太管別人 會不會在這個社會有太多人是有ADHD的 但是自己卻不知道 老是覺得哪裡怪卻又說不出來 遠古時代這個基因早就存在人類的身體裡 然而不適應在現代的體制上 學校就是把一群人變得更白癡的地方 以此類推 只要是在體制內再怎摸聰明有才智的人都會被捏成體制的形狀 推薦《討伐體制樂團》RATM rage against the machine 的歌～～～ https://youtu.be/T4XuU2loLi4?si=lthVFYkP62srvpeX 超級憤怒的時候聽了會很爽 --

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