躺在床上滑平板不小心睡著了 沒刷牙壞習慣養成很糟糕 我也想要不用刷牙的基因 比較不會蛀牙的基因 天一黑就想睡覺的「凍桃」有點不太好 最近都乖乖洗頭洗澡 時間到了很規律 「規律」可以維持身心健康 早睡早起 固定時間吃早餐 每天不是喝茶就是咖啡的精神飲料 多喝熱水 開始拿出房間積灰塵小啞鈴練手臂 真的會累耶好弱喔 隔天如果手臂沒酸就是對自己太好 我喜翻對自己好一點 很煩的一點運動會流汗就要洗澡 把這些放進日常活動融入生活的一部分 什麼都不要做就不會累 活著好累我好懶 有時候發作起來什麼都不想做 什麼都不做就無法「規律」 不規律身心就更不好 薛西弗斯的推石頭上山 邊聽podcast 邊寫 用「聲音」當媒介比影像還要更植入人心入腦 有某種人的溫度 蠻神奇的 仔細聽所有的聲音 分辨裡面的真假是非謊言真實情感情緒 文字也會有聲音 想像中的語氣 高敏人很在乎這些支微末節小到不行的小 人多的地方很不喜翻會不舒服 太吵太熱太擠太冷太累太無聊太餓太飽的也都覺得好煩 維持一個平靜就好 天氣晴 希臘的聖托里尼島連兩日狂震200多次 太多地震發生了 網路社群媒體關係那邊發生什麼這裡很快就知道 詢息傳遞快有好有壞爭吵也多極端言論容易被看到 還是要謹言慎行少話 在講出來之前多想幾秒鐘 不要每件事情都有反應 好想學鈴芽之旅關門師的誠惶誠恐咒語 每次關門時都來一段 感覺很酷XD ka ke ma ku mo,ka shi ko ki hi mi zu no mi yo. 誠惶誠恐呼喚日不見神 to o tsu mi o ya no u bu su na yo, 先祖之產土神 hi sa shi ku hai ryo tsu ka ma tsu ta,ko no ya ma kawa 領受已久之山河 ka shi ko mi,ka shi ko mi, 誠惶誠恐 tsu tsu shin de o kea shi mooo su! 謹此奉還於爾 有夠難的 五十音學了又忘忘了又學 --

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