作者mayday0609 (Rock!!!)
看板prozac
標題[陰天] 有人有職場霸凌經驗嗎
時間Thu Oct 3 11:24:51 2024
有人是被霸凌經驗的嗎
請問大家是怎麼處理、結局是什麼呢
兩天颱風假、我過得很焦慮
因為，會談時間一直被延後
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1F：→ TKB5566: 我以前也是每天焦急等待諮商時間的到來 10/03 11:27
2F：→ hesione: 我個人認為這種事通常預防勝於治療，讓別人知道不能對你 10/03 12:17
3F：→ hesione: 予取予求或是把你當沙包，對超過界線的事能站穩自己立場 10/03 12:17
4F：→ hesione: ，能平和但堅定的反擊/保護自己，是最好的避免方式。 10/03 12:17
5F：→ mayday0609: 我每次都是當場表態，也曾經難過到哭的程度。對方就是 10/03 12:56
6F：→ mayday0609: 道歉，繼續有下次。看到哭更變本加厲，叫群眾一起訕 10/03 12:56
7F：→ mayday0609: 笑我。 10/03 12:57
8F：→ FSJL: 我是私下找對方談，如果她再這樣，我也不跟她客氣，結果 10/03 13:21
9F：→ FSJL: 她還是一樣賤，但有收斂XD，所以私下談談，就是不在要工作場 10/03 13:22
10F：→ FSJL: 所，不然變妳罷凌她喔！ 10/03 13:22
11F：→ hesione: 看來你以為表態是表達”對方行為造成你難過痛苦”，才會 10/03 13:40
12F：→ hesione: 說”還難過到哭的程度” （哭是大忌)，因為這種表態完全 10/03 13:40
13F：→ hesione: 是負面增強，因為 “對方要的” 就是你難過痛苦，你得先 10/03 13:40
14F：→ hesione: 理解”訴求對方同理你”的模式跟反擊/站穩自己立場的差 10/03 13:40
15F：→ hesione: 別。 10/03 13:41
16F：→ hesione: 再說一次絕對千萬不要哭，這跟拿血擺在鯊魚前面差不多 10/03 13:44
17F：→ mayday0609: 我想一下，我大概聽得懂。 10/03 14:57
18F：→ mayday0609: 但，這個案例，哭可以達成目標，幹嘛不順勢哭？ 10/03 14:57
19F：→ mayday0609: 明天是對方加主管的會談。 10/03 14:58
20F：→ mayday0609: 好，我冷靜想想。因為對方的確是知道我自己找主管變 10/03 14:59
21F：→ mayday0609: 本加厲來罵我。 10/03 14:59
22F：→ mayday0609: 但我不是在告狀，我是在講自己的業務。他就緊張到來罵 10/03 14:59
23F：→ mayday0609: 我。 10/03 15:00
24F：→ hesione: 看你想要什麼，選擇行為都有代價 10/03 19:45
25F：→ hesione: 有比希望對方停止霸凌嘲笑以外更重要的目標 就是自己的 10/03 19:52
26F：→ hesione: 權衡選擇 10/03 19:52
27F：推 addrying: 嗯嗯…時不時有，但就是淡漠不想鳥，覺得對方是白痴 10/03 23:36
28F：→ mayday0609: 哇，add!!! 10/04 01:37
29F：→ redrabbitptt: 可能跟當兵時打1985一樣，申訴立案後要有連續撥打的 10/04 14:07
30F：→ redrabbitptt: 覺悟，因為可能演變成長期對抗。 10/04 14:08
31F：推 nsbgm: 世上沒有一個工作值得你用健康去換。 10/05 15:16
32F：推 FSJL: 推沒有一個工作值得用健康去換，所以找機會欺負回來，拜託 10/07 14:46