躺在地板打開Spotify 繼續聽完設計師仙界傳說 手機焦慮症猛玩小遊戲玩到電量剩20% 午休完全沒睡覺失敗了 滑一下threads看一下天氣迷因颱風走向 看一下脆新聞子瑜solo好正 海巡臉書影視資訊跳出來 螢火蟲之墓要在美國Netflix 上映 跟來自深淵一樣的hardcore 重口味 一定有很多美國人很開心點開哭著關掉嚇爛 這是部我無法重複看的電影 好吧就是因為海巡資訊焦慮讓我午休失敗 最近的興趣已經快要變成「擦地板」 唯一的長進就是有比較乾淨 看旗安ig 正在練馬拉松 他好像要去參加紐約馬拉松 六大知名馬拉松 東京、波士頓、紐約、芝加哥、柏林以及倫敦 邊跑步邊旅遊觀光 很喜歡圖文作家高木直子一個人系列 其中《一個人去跑步》《一個人邊跑邊吃》講述她邊跑邊玩邊吃的日常 馬拉松前需要很長一段準備期 每日的規律幾點起床幾點練跑練多久時間 歸納出一個適合自己的daily routine 有時候找不到自己的平靜很焦急時 安靜剩下只有自己時被腦中聲音吵死 被自己逼瘋時 我會轉移自己注意力 逃避雖可恥但有用 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.15.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1726730506.A.4E4.html