很難抵抗 早上去運動 跑步機三十分鐘 橢圓循環機十分鐘 但中午去教會 會後有父親節慶祝餐會 吃超飽的 回過神已經太晚 後悔吃這麼多澱粉：｜ 暴食也是一種衝動控制行為嗎？ 應該是 運動有 但都因爲吃太多 體重就高高低低高高低低 嗚嗚 要好好吃利他能作弊一下 --

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