一個人在鬱期 或躁期 對事物的理解 往往是兩極化的轉變 躁期認為風險只有30% 鬱期可能認為風險是 90% 可見對風險的評估 是完全不能受到情緒的影響 現在藥效幾乎都退掉 我感覺思考很快 應該是理智的 我可以吃藥 選擇又進入樂觀狀態 繼續努力 到11點 或者 繼續感覺有點痛苦 但是手上握著藥 非常猶豫 現在的我 明明就很正常吧 應該要 正常地感覺痛苦 憂鬱 還是吃藥來感覺快樂？ 然而 痛苦是在浪費時間 即使他是理智的 … 我該吃藥 讓自己變成愚蠢的樂觀嗎 這樣做 對嗎 不過 很多事要做 我想 我又會選擇 愚蠢的樂觀 不要去想風險 然後努力去降低風險 這才是當下 該做的吧 --

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