這幾天氣溫回溫有點著涼 整個人先先的 沒有想要洗澡和練太極的勁 荒廢兩天都在吃飽睡睡飽吃 凌晨醒來一次又睡回籠覺 再次醒來聞到頭油臭 兩三天沒洗油性頭髮就會開臭 小s常說自己不愛洗頭都不臭 應該是乾性與油性的差別 本來還拖延症陣頭發作 硬是起床第一件事把洗澡洗頭列為priority 再不洗就可能不會洗 反正都髒了一天髒和十天髒沒有差別（誤） 自律就是很困難的事情 會被什麼突發其來的打亂 昨天拍打棒打自己全身又痛又爽 膝蓋內側瘀青也消了 中醫的療法針灸刮痧拔罐打通自己任督二脈 人體穴位氣血通不通 我看國外職業運動員身體保健有引進拔罐 非醫療行為的養生保健 沒有試過針灸侵入式治療感覺會有點危險 凌晨在寫到「city pop」 完全腦袋空白忘記怎麼講city pop 你知道有這麼一個名詞 但我像是失智症腦袋受損認知功能喪失 精神疾病帶來的最大創傷與困擾 更不用說失語症表達溝通的障礙 嚴重時期閱讀障礙看不懂文字的意思 連別人講話我都可以聽不懂意思 童年的創傷複雜性ptsd可以回溯 總是有原因的要一直抽絲剝繭 過程回想不是一件非常愉快的事 更多的是已經遺忘深埋在記憶的很深處 自己可以欺騙自己 但是情緒無法騙人 就是哪裡覺得怪怪的 什麼都好好的但是我怎樣都不開心 厭世話家常最近的愛 聽了笑嗨嗨 又聽了一集台通來賓阿跨面 我又打臉我自己了 之前嫌棄人家很不是我的菜現在真香理論 我太只看到一個角角忽略了其他 有很多事情比我看到的還要重要多了 看過幾集的日劇《獨活女子的守則4》 最近來台灣拍攝 有點像是女生版的《孤獨美食家》 鼓勵女生或是男生可以不顧所有人的眼光 做自己喜歡的事情 這個在日本或是韓國講究團結集體主義很難堅持 在東方世界是人與人的連結很緊密 我偏好這個剛剛好的距離感 靠太近有的人氣場或是能量場很雜 我敏感體質會不舒服頭暈 小孩子的能量場就很乾淨 我比較喜歡和小孩子接觸 人類是有這種趨吉避凶的能力 第六感就是 感覺到怪怪的很危險如動物本能 小孩子尤其特別敏感 所以他們動不動就哭 察覺到危險了 只是越長越大這個能力會慢慢消失 被現實中的很多東西遮蓋 要把這個能力找回來 靠自我的修煉修行有意識的活著 跟又臭又咬人的小紅螞蟻商量 用意念告訴生靈們可以不要把我的保溫瓶當窩嗎 真是謝謝了哦（已經隔水防蟻中） 天氣ㄧ晴朗陽光出來 很多黑暗的角落就會被看見 鏡子上的灰塵在陽光下特別明顯 地板上的頭髮也很多 沒辦法再裝瞎當作看不見 所以現在此時此刻很適合大掃除 多曬一下太陽多喝熱水 告訴自己今天多麼美麗空氣多麼新鮮 余鐵雄的媽媽總是這樣告訴老是被霸凌而難過的鐵雄 那個90年代的諷刺喜劇港片超酷的～～ 政治不正確《超級學校霸王》超多大咖一起演 https://youtu.be/6Y820U9e3n4?si=vOo78ZcRCrENrbhF 哈哈 --

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