作者iiyenyuii (alice)
看板prozac
標題[閒聊] 嘗試運動
時間Fri Dec 8 23:42:53 2023
嘗試兩天放假都至少上一堂團體運動課
因為被一個人超好的美女說我最近吃很好
心裡有點靠北
又有點不爽
總之試試看
習慣是可以改變的
可能連鑽牛角尖的時間都沒了
以前時間太多都拿來鑽
現在分享一些出去
還有有新月許願的活動不知道要不要參加
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.65.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1702050175.A.D22.html
1F：→ addrying: 能讓心情好，就參加吧！ 12/09 11:35
2F：→ timer000: 運動可以改善憂鬱症耶 12/09 13:50
3F：→ timer000: 我們一起努力運動 12/09 13:51
4F：→ qien: 運動啊 遠目 12/09 14:11
5F：推 timer000: 以前我也都不運動的，後來我們教會開運動課 12/09 14:35
6F：→ timer000: 過了一年，看到自己身體的各項改變 12/09 14:35
7F：→ timer000: 體能變好，睡眠變好， 12/09 14:35
8F：→ timer000: 情緒變好 12/09 14:36
9F：→ timer000: 記憶變好，免疫變好，健檢沒紅字，就越來越喜歡運動了 12/09 14:36