作者wmigrant (migrant)
看板prozac
標題[陰天] 有酒的替代品嗎？
時間Mon Jan 9 14:31:50 2017
藥也吃了
內心還是滿滿的恐懼與不敢面對
似乎喝酒就會平復很多，但總不能天天喝酒吧？
有酒的替代品嗎？？？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.77.3
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1F：推 Yinsin: 我是用菸代替 01/09 14:34
2F：→ wmigrant: 不想抽菸啊！有吃口香糖.... 01/09 14:34
3F：→ SUJO: 烏龍茶 01/09 14:38
正在跟喝酒搏鬥中，還有邊看書
書裡說是，行動可以治癒恐懼，拖延則助長恐懼
(意思是想喝一杯就去喝，然後就開始做事？？？)
※ 編輯: wmigrant (140.112.77.3), 01/09/2017 14:40:43
4F：→ wmigrant: 好！書裡說『猶豫只會助長恐懼』 01/09 14:41
5F：→ wmigrant: 等我嚼完口香糖我就去倒一杯，然後做事！！！ 01/09 14:42
6F：推 xerady: 說的好 01/09 15:50
7F：→ xerady: 哪一本書? 01/09 15:50
8F：推 DavidJam: 身邊有很多喝酒變成精神病而且很難治好的例子，供參考。 01/09 16:12
9F：→ SUJO: 身邊有很多喝酒沒有變成精神病而且很難治好的例子，供參考。 01/09 16:13
10F：推 ezk: 我也需要，我喝太多酒了，醫師要求我不要再喝了 01/09 16:19
11F：→ wmigrant: 書名叫：正向思考 家樂福看到隨手抓的 01/09 17:07
12F：推 sandpool: 大概是愛吧 01/09 22:11
13F：→ sandpool: 但我沒有 嗚嗚嗚 01/09 22:11
14F：推 Badbood: 喜歡喝的飲料，比如我喜歡紅茶、抹茶 01/10 00:12
15F：推 nini200: 我覺得是咖啡+菸~~~ 01/10 00:40
16F：推 badshrimp: 咖啡 但還是比不上酒 01/11 00:59
17F：→ wmigrant: 咖啡會更清醒吧 01/11 15:48
18F：推 feynmanx: 自己泡薰衣草茶 01/11 20:16
19F：推 addrying: 愛喝+1，總在不安無自信時一次喝盡375ml的紅酒，然後好 04/21 22:53
20F：→ addrying: 放鬆開心的做事。成癮了，醫生要求我要戒，好難。 04/21 22:53